洛阳日报|108岁老人马葵长寿秘诀：一日三餐按时吃 每天吃两个鸡蛋
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四世同堂 ， 享天伦之乐
个人经历
马葵 ， 1912年2月3日出生于洛宁县小界乡姜阳村 。 老人务农大半辈子 ， 也围着锅台转了大半辈子 ， 辛勤养育了8个孩子 。 如今 ， 老人由子女轮流照顾 ， 生活基本能自理 ， 四世同堂 ， 生活幸福 。
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年龄相差百余岁 ， 没事儿逗逗重孙子
幸福密码
【洛阳日报|108岁老人马葵长寿秘诀：一日三餐按时吃 每天吃两个鸡蛋】“近些年 ， 母亲的视力有些差 ， 耳朵也背 ， 但记忆力还很好 ， 说话思维清晰、吐字清楚 ， 常常把过往岁月讲给晚辈听 。 ”老人的三女儿说 ， 父母当了一辈子农民 ， 面朝黄土背朝天地劳作 ， 供他们读书 ， 养育他们长大成人 ， 其中的辛苦不言而喻 。
“母亲性情温和 ， 与人为善 ， 邻里有困难 ， 她总会想着帮一把 ， 这也潜移默化地影响着后辈 。 大家看在眼里 ， 记在心上 ， 算是我们的家风吧 。 ”老人的三女儿笑着说 。
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在家人的搀扶下锻炼身体
长寿秘诀
家人介绍 ， 老人一辈子辛劳 ， 却也锻炼了身体 ， 目前日常生活不需要家人过多照顾 。 老人一日三餐按时吃 ， 合胃口的饭菜会多吃点儿 ， 每天都要吃两个鸡蛋 。
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梨树下看果实累累
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女儿给老人梳头 ， 老人笑呵呵
（采访人员 鲁博 通讯员 赵笑菊 杨慧怡 文/图）
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