洛阳日报|108岁老人马葵长寿秘诀:一日三餐按时吃 每天吃两个鸡蛋


洛阳日报|108岁老人马葵长寿秘诀:一日三餐按时吃 每天吃两个鸡蛋
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四世同堂 , 享天伦之乐
个人经历
马葵 , 1912年2月3日出生于洛宁县小界乡姜阳村 。 老人务农大半辈子 , 也围着锅台转了大半辈子 , 辛勤养育了8个孩子 。 如今 , 老人由子女轮流照顾 , 生活基本能自理 , 四世同堂 , 生活幸福 。
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年龄相差百余岁 , 没事儿逗逗重孙子
幸福密码
【洛阳日报|108岁老人马葵长寿秘诀:一日三餐按时吃 每天吃两个鸡蛋】“近些年 , 母亲的视力有些差 , 耳朵也背 , 但记忆力还很好 , 说话思维清晰、吐字清楚 , 常常把过往岁月讲给晚辈听 。 ”老人的三女儿说 , 父母当了一辈子农民 , 面朝黄土背朝天地劳作 , 供他们读书 , 养育他们长大成人 , 其中的辛苦不言而喻 。
“母亲性情温和 , 与人为善 , 邻里有困难 , 她总会想着帮一把 , 这也潜移默化地影响着后辈 。 大家看在眼里 , 记在心上 , 算是我们的家风吧 。 ”老人的三女儿笑着说 。
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在家人的搀扶下锻炼身体
长寿秘诀
家人介绍 , 老人一辈子辛劳 , 却也锻炼了身体 , 目前日常生活不需要家人过多照顾 。 老人一日三餐按时吃 , 合胃口的饭菜会多吃点儿 , 每天都要吃两个鸡蛋 。
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梨树下看果实累累
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女儿给老人梳头 , 老人笑呵呵
(采访人员 鲁博 通讯员 赵笑菊 杨慧怡 文/图)


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