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一个故事人|赛事仍未正常，“朱婷们”慌不慌？，深度解析：2020过半( 二 )


在哭过几次之后 ， 尹笑言迅速调整了自己的心态 ， 她告诉采访人员 ， 这并不会改变她的目标 ， 只是需要重新调整自己的竞技状态 ， 将备战周期加长而已 。
她说：“我深信机会是留给准备好了的人 ， 我时刻准备着!”这份自信也让她能顶住压力 ， 在赛场上发挥自如 ， 她说：“有了一些比赛经验 ， 越大的比赛就要学会放松自己 ， 应该享受这块场地、这个舞台的魅力 ， 因为平时训练的已经很充实 ， 在关键时刻关键场次就要做到相信自己 。 ”
一个故事人|赛事仍未正常，“朱婷们”慌不慌？，深度解析：2020过半
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如今 ， 尹笑言的国际排名一直高居前列 ， 同时她还是第一位获得奥运会空手道比赛入场券的中国选手 ， 如果可以把状态继续保持 ， 并在明年此时达到巅峰 ， 在东京奥运的赛场上争金夺银还是大有希望 。
和老乡尹笑言一样 ， 26岁的朱婷也是在经历了一个短暂的“不适应”期后 ， 迅速找到了自己的位置 。
“我的奥运目标不会变 ， 就是夺冠 ， 争金夺银 ， 不管是今年还是明年 ， 或者是下一届巴黎奥运会 ， 我都是这一个目标 。 ”朱婷说 。
前些日子 ， 已经集训了好几个月的中国女排短暂休整放假 ， 朱婷为“躲清静” ， 特意去到了一个只有极少数人才知道的地方 ， 和家人一起清清静静团聚了几天 。
对于超长期的封闭训练 ， 朱婷表示：“其实到后来 ， 大家的状态都挺好的 ， 现在的训练量不是太大 。 自己需要在‘精’这一方面多下功夫 ， 包括每个动作的精确性 ， 这种工匠的精神 ， 我觉得需要多磨炼一下 。 ”
说到东京奥运会延期 ， 朱婷的态度非常乐观：“奥运会延期的影响对于我来说可能会稍微好一些 ， 因为我现在正处于当打之年 ， 包括身体和伤病对我的困扰并不是特别多 ， 所以对我的困扰并不是特别大 。 我们现在最本质的就是安安分分的做好训练工作 ， 真正到赛场上 ， 就是靠我们平时的积累了 。 ”
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没有比赛也是一次“好机会”
福兮祸兮 ， 有人觉得奥运会推迟是晴天霹雳 ， 但也有人觉得奥运会推迟是柳暗花明 ， 例如那些年轻的队员们 。
如果一切都没有发生 ， 东京奥运会今年正常进行 ， 一些处于临界状态的老队员还能再最后一搏 ， 而对于一些尚不太成熟的年轻队员来说 ， 则未必是好事 ， 因为他们今年根本跟不上节奏 ， 即便进了奥运大名单 ， 也不会有好的表现 ， 更别提拿成绩了 。 不过 ， 一旦推迟到明年 ， 这些年轻人就有了机会 ， 多了一年的时间去磨练 ， 竞争资本大大增加 ， 无疑这是他们的好消息 。
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那么 ， 问题也来了——大量的时间给了你 ， 你能不能解决自己的问题?
对于教练团队来讲 ， 这次的疫情的确给他们出了不少的难题 ， 以前的训练规律和节奏很清楚 ， 可是现在不一样 ， 教练员都要开动脑筋 ， 时刻准备比赛的恢复 。
“这里所说的比赛 ， 不只是年度的锦标赛和冠军赛 ， 这些比赛何时能恢复也不好说 ， 那么 ， 训练的指标一样可以看出来问题 ， 既然没有比赛 ， 那就心无旁骛的解决基础能力和专业能力 。 ”李岩说 。
如今 ， 国家体育总局对运动队的体能和基本能力提出了更高更严格的要求 ， 如果不出意外的话 ， 明年的西安全运会将会增加6枚体能金牌的角逐 。
【一个故事人|赛事仍未正常，“朱婷们”慌不慌？，深度解析：2020过半】在这个指挥棒下 ， 下一步针对运动队的体能就要重点督促检查提升 ， 李岩对此颇有感悟 ， “这就是一个解决问题的过程 ， 从量变到质变 ， 常年累月的训练就是为了积累这个量 ， 一般来说 ， 运动员只要按照计划去训练 ， 100天左右会发生一次质变 ， 目前距离明年的全运会还有400多天 ， 这差不多还有4次机会 ， 如果抓不住 ， 就不要去想金牌了 。 ”


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