时尚趣台|养出健康秀发！，天气热了头发容易干枯毛躁？坚持4个护发小技巧
在这个颜值的是时代 ， 大家注重的已经不只是五官、身材了 ， 很多人都注重自己的外表想着怎么打扮自己 ， 但是有一个地方却往往会容易被忽略 ， 那就是头发！
头发干枯毛躁会让人看上去既邋遢又狼狈 ， 使整个人的精气神都没有；如果拥有一头健康、柔顺亮丽的秀发 ， 可以帮助女生提高形象和气质 。
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那么头发干燥枯黄的原因有哪些？
1、营养不良 。 头发干燥枯黄变得容易折断 ， 是由于营养不良 ， 再加上头发组织受到破坏 ， 而导致头发中的蛋白质和水分流失 。
2、缺乏铜元素 。 头发生成黑色素的过程中 ， 离不开酪氨酸酶 ， 而体内缺乏铜会影响这种酶的活性 ， 导致头发变黄 。
3、平时不注重护理头发 。 不常洗发 ， 洗发后残留洗发液等 ， 化学物质的长期刺激以及不好的习惯导致头发不卫生 ， 也会使头发变得干燥枯黄 。
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关于4个护发小技巧
1、不要散发
夏季披头散发 ， 只会增加秀发受晒的面积 ， 这样只会让你感觉更热 。 所以夏天最好扎着头发 ， 如果不喜欢扎的话 ， 可以选择遮阳帽或遮阳伞 。
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2、洗头次数不要过于频繁
夏季炎热 ， 很多宝宝们每天都会进行清洗 ， 头发也不例外 。 但是 ， 天天洗头非但不能保护头发 ， 还有可能对头发造成伤害 。 因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉 ， 使头皮和头发失去了天然的保度护膜 ， 反而对头发的健康不利 。 同时 ， 在选用洗发水时最好用弱酸性洗发水 。
比如异株荨迷洗发水 ， 异株荨迷是一种含有异株荨麻和迷迭香两种植物性成分的洗发水 ， 具有除螨、杀菌、消炎、除油、控油等作用 。 这种洗发水95%以上为天然有机成分 ， 不含矿物油、硅油、动物油等螨类喜欢食用的成分 ， 不含皂基 ， 刺激头皮SLS（如硫酸盐、硫酸钠）成分 ， 能有效减少对头皮的刺激 ， 避免破坏头皮的天然屏障 。
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3、尽量少使用吹风机
洗头后有可能的话尽量让头发自然风干 ， 尽量少使用吹风机 。 长时间使用热风档吹头发 ， 对头发的伤害是很大的 ， 头发容易干枯毛躁 。 而在夏天 ， 气温比较高 ， 头发自然干的速度其实是比较快的 。 所以这个时候大家就可以适当控制一下自己使用吹风机的频率 ， 保护好自己的头发 。
4、注意随时保湿
【时尚趣台|养出健康秀发！，天气热了头发容易干枯毛躁？坚持4个护发小技巧】我们的头发和皮肤一样 ， 也是需要补充水分的 ， 所以我们的包里可以准备一支秀发保湿喷雾随身携带 。 这种喷雾一般都含有丰富的氨基酸修复成分和优质的防护成分 ， 能够迅速修复我们的受损发丝 ， 滋润毛糙头发 。
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