生理慧医师|女人每天吃点，手脚也不冷了，葡萄干是子宫的“清道夫”
之前大上学的时候是个很宅的人 ， 没什么事的时候 ， 我能在寝室待上十天半个月 ， 都不会觉得闷 。 我也很爱吃零食 ， 刚好学校门口有个大超市 ， 我基本每个星期五 ， 都会拉上室友小曹陪我去超市囤点零食 ， 这样周末不用出门就能在寝室一边追剧一边吃零食了 。 
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小曹也很喜欢跟我一起去逛超市 ， 因为她每次去都会在坚果区“偷吃”葡萄干 ， 还装模作样的假装是在试吃 ， 但我知道她根本不会买 。 我也跟她说过 ， 喜欢吃就买点回去吃呗 ， 她承认了她很喜欢吃葡萄干 ， 但她觉得她嘴里已经有几颗蛀牙了 ， 再买这么甜的东西回去 ， 怕自己控制不住 ， 一下子全吃光了的话 ， 蛀牙会更严重 。 说着就快步走出了坚果区 ， 好像停下来就会受不住葡萄干的诱惑一样 。 
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小曹走后 ， 我偷偷买了两小袋葡萄干 ， 回寝室后放到她桌上 ， 看着她那抑制不住开心的神情 ， 我也觉得挺开心 。 但我也会监督她 ， 不会让她一次性吃太多 。 我为什么会买回来葡萄干呢？只是因为小曹想吃吗？不是的 ， 是因为葡萄干确实是一种很好的“零食” ， 每天吃点它 ， 手脚不冷了 ， 子宫干净了 ， 女性朋友更是不能错过！
我觉得葡萄干之所以这么受欢迎 ， 不仅仅是因为它的口感 ， 与它的营养价值也脱不了干系 。 它含有丰富的铁质 ， 每天当零食吃点能够加快我们的新陈代谢 ， 加快血液循环 ， 这样冬天手脚就不会那么冰冷了 。 不仅如此 ， 它还能够帮助我们排毒 ， 不光是肠胃里的垃圾 ， 就连子宫的垃圾也能“一网打尽” ， 长期下去 ， 子宫也会变的更干净 。 
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【生理慧医师|女人每天吃点，手脚也不冷了，葡萄干是子宫的“清道夫”】葡萄干有这么多作用 ， 女性朋友最好不要错过 。 平时在家如果觉得太甜了 ， 可以用葡萄干和红枣一起泡水喝 ， 可以避免太甜的问题 ， 还能补养气血 ， 长期喝这个 ， 气色也会好很多 。
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