体坛焦点|要像刺客一样思考其“生命线”，论抢补压意识重要性，羽毛球双打( 二 )
所以 ， 双打中大家都会尽量在前几拍中取得优势 ， 让球从上往下走之后 ， 自己形成前后站位 ， 逼迫对手左右站位防御 。
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3.抢、补、压意识：
【抢】：
双打不必像单打一样时时刻刻以重心稳定为第一优先级 ， 而是以加速抢攻为第一优先级 ， 所以说双打存在大量的抛弃重心的抢攻 。
这种抢攻一般有三种：①向前的抢放网扑网；②左右横向的拦截；③后仰抢高点强行下压 。
一句话 ， 打中前场站位的球员 ， 要不惜一切代价尽量把球拦截在中前场 ， 能不到后场解决问题的就不要拖到后场 。
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特别提示：此处和单打原则有天壤之别 ， 打习惯了单打的球友 ， 出拍的时候都会先保证中心 ， 但是对方往往不管自己的重心追求抢攻 ， 于是总是被打得猝不及防 ， 所以喜欢单打的球友在切换双打的时候 ， 首先要把战术优先级从重心第一优先调节成速度第一优先 。
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【补】：
站位补位：站位补位是静态的补位 ， 即在时间相对富裕的状况下 ， 如何站位能够最大程度利用空间 ， 是比较基础的站位 。
首先看两张标准左右站位和前后站位图：
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【前后站位（标准）】
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【左右站位（标准）】
由于前后位多为进攻状态 ， 左右位多为防守状态 ， 所以以上两个标准图只局限于进攻路线为中央或者来球路线为中央时 。
当进攻路线偏向一侧 ， 或者来球路线偏向一侧的时候 ， 就要做微妙的调整 。
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【前后站位（变形）】
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【左右站位（变形）】
在前后站位中 ， 我方A向右侧进攻 ， 并上网强攻试图封死回球直线路线 ， B应当适当上前一小步 ， 封死对方的直线回球和小斜线回球 。 封锁回球路线的前提是 ， A出球的力度足够大 ， 落点足够刁钻 ， 使得对方回抽不易卸力 ， 或者落点不易回击（最典型的要害是对方持拍手的肩膀处） ， 如果A的力量和落点不够好 ， 那么此种封锁路线会被破掉 。
在左右站位中 ， 我方向对方左侧区底线挑高球后撤准备接杀和接吊 ， 由于A面对回球是直线 ， B是斜线 ， 所以A要相对靠后 ， B可以相对不太靠后 ， 使得回球的路线到A和B基本差不多为上 。
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运动补位：
由于中前场队员要不惜代价抢攻 ， 所以容易出现上面提到的：①向前的抢放网扑网；②左右横向的拦截；③后仰抢高点强行下压 。
这三种抢攻都会在一定程度上失去重心 ， 是牺牲重心追求速度的结果 ， 所以后场队员就要迅速补位：
①若A抢扑网 ， 则B保护A身后；
②若A向左或向右拦截 ， B注意保护另一侧；
③若A后仰强行下压 ， B上网保护前场 ， A顺势保护后场 。
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压：
要能形成连压 ， 我方主动的杀球或者抽球 ， 必须要么有力度要么有角度 ， 有力度 ， 就让对手回弹不好卸力 ， 或者太快来不及抽回 ， 有角度 ， 比如打到对手持拍手肩膀或腋下处 ， 让对手无法顺畅发力 ， 或者打到二人中央结合处 ， 让对手意识混淆 。
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