羽毛球,羽毛球技巧教学|羽毛球45度角度，有着举足轻重的作用，这10个知识点，你都知道吗
你知道有一个45度角度 ， 在羽毛球中有着举足轻重的作用吗？
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1．打高远球 ， 我们都知道配手举起略高于执拍手 ， 握拍手小臂垂直至90度 ， 高度为手拳状略高于耳朵 ， 许多人却做成了手臂呈90度 ， 即配手与执拍手成了一条直线 ， 这样做 ， 使整个胸肌处于扩张、紧张状态 ， 不利于准备动作 ， 正确方法是：执拍手动作同上 ， 只是角度与头部呈45度 ， 使胸肌放松 。
2．上网执拍手应呈45度 ， 有利于手指捻动收力 ， 配合假动作 ， 可做出推、挑、扑、勾、搓、放、切动作来 ， 隐蔽性好 。
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3．推球手指捻动使拍面呈45度 ， 这个角度推出的球又快、又准、又隐蔽 。
4．全场六个点 ， 无论跑哪个点 ， 左脚永远对着中心点 ， 角度恰好是45度 。
5．防守时 ， 挑、挡应在前方 ， 角度也是45度 。
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6．杀上网、杀球时落地右脚在前 ， 身体向前倾斜45度 ， 上网扑杀时 ， 身体也是45度 。
7．防守对付胸前来球挑球时 ， 手肘上摆是45度 。
8．网前球、搓球时 ， 身体转动是45度 ， 拍面转动也是45度 。
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9．正手、头防劈杀 ， 最刁的线路是45度 。
10．打反手球 ， 最佳的身体角度是45度 。
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【羽毛球,羽毛球技巧教学|羽毛球45度角度，有着举足轻重的作用，这10个知识点，你都知道吗】羽毛球45度角度 ， 有着举足轻重的作用 ， 这10个知识点 ， 你都知道吗？
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