把生黄豆打成豆浆再煮熟有营养还是把生黄豆煮熟再打成豆浆有营养

煮熟了的黄豆打不出豆浆╮(╯_╰)╭相信我,我每天都在卖豆浆
■网友的回复
我用的五六年前买的豆浆机,那种煮熟不带过滤网的,量杯满满一杯干黄豆泡六个小时,然后选五谷豆浆开始磨,磨好之后用超市买的过滤网把豆渣过滤出来洗澡用,经过滤的豆浆简直不要太香醇另外,生黄豆煮过之后再用自带煮熟功能的豆浆机打豆浆的营养会打折扣,如果题主想要口感好就按我上面说的量加黄豆,水加到中水位就好。


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