种草麻麻在这里|由四种情况决定，孕妈不能不知道，顺产还是剖腹产？孕妈说了不算( 二 )
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剖腹产“卸货”就没事了？产后护理有讲究
“孕妇过三伏 ， 腹中揣火炉” ， 炎炎夏日不仅考验孕妈 ， 对于一些刚刚“卸货”的妈咪们 ， 尤其是剖腹产的妈妈 ， 产后护理也是不小的考验 。
·避免“毒”太阳
坐完月子以后 ， 宝妈可以出门晒晒太阳 ， 呼吸新鲜空气 ， 但是切记伤口不要被太阳直射到 ， 否则伤口颜色会加深 ， 到时候比基尼就别想了 。
·注意伤口卫生
夏季炎热 ， 一定要避免伤口被汗水浸到 。 如果伤口瘙痒 ， 千万不要用手抓 ， 防止受伤的细菌感染伤口 。 最开始的几天要勤更换伤口纱布 ， 天气炎热 ， 要避免捂出痱子 。
·健康饮食
①注意饮食卫生 。 夏季食物存放时间较短 ， 细菌容易滋生 ， 剩饭剩菜最好直接倒掉 ， 防止室温下细菌滋生 ， 导致食物中毒 ， 孩子抵抗力弱 ， 如果细菌被母体吸收再通过母乳喂养传给宝宝 ， 后果不堪设想 。
②合理安排饮食 。 夏季不宜食用过于油腻的食物 ， 应保持饮食清淡 ， 但也要确保每餐营养均衡 ， 同时也能保证孩子的营养供给 。 另外天气炎热 ， 要注意多喝水 ， 牛奶 ， 汤羹等 ， 不仅能防中暑 ， 还可以预防便秘 。
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掌握了以上的小常识 ， 希望各位孕妈都能结合自身情况科学选择分娩方式 ， 让自己和宝宝都能平安健康 。
宝妈们 ， 你更倾向于剖腹产还是顺产？你是什么方式分娩的？分享你的故事一起讨论 ， 喜欢文章请点赞或分享给更多的人！
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