食疗食补|什么病不能喝蒲公英？
什么病不能喝蒲公英？
蒲公英既是一种临床常用中药 ， 又是人们餐桌上的一种常见的食物 ， 具有药食两用的特点 ， 具有清热解毒 ， 消肿散结 ， 利湿通淋 ， 清肝明目等功效 。 蒲公英内含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、钙铁磷锌锰等60余种微量元素 ， 存在种类繁多的化学成分 ， 活性成分主要为黄酮类、三萜类化合物、多糖类化合物、甾醇类化合物等 ， 临床广泛应用于急性乳腺炎、胃炎、脾虚湿热型脂溢性脱发、扁桃体炎、胆囊炎、肝炎、肠炎等疾病的治疗 。
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此外 ， 蒲公英泡茶还具有利尿消肿、祛湿热、抗菌作用：
1.一定的利尿消肿作用 。 因为蒲公英中钾元素含量较高 ， 钾元素有消除水肿的作用 ， 身体虚胖者可以适当饮用蒲公英茶 ， 可以帮助利尿消肿 。 正因为这个原因 ， 蒲公英也被称为尿床草 。
2.一定的祛湿热作用 。 《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒 ， 散滞气 ， 化热毒 ， 消恶肿、结核 。 ”蒲公英是寒性食物 ， 可以帮助改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题 ， 对湿热引起的痘痘也有一定的缓解效果 。
3.一定的抗菌作用 。 蒲公英的叶子中含有的黄酮类、绿原酸等物质 ， 对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用 。 用蒲公英茶泡脚 ， 对治足癣有一定的帮助 。
哪些人不适合喝蒲公英茶？
蒲公英被称为“药草之后” ， 受到了很多人的追捧 ， 许多人喜欢用蒲公英泡茶喝 ， 但是也并不适合所有人 ， 比如以下几类人群就不适宜饮用蒲公英茶 。
【食疗食补|什么病不能喝蒲公英？】蒲公英过敏人群
蒲公英也是常见的过敏源 ， 蒲公英过敏会引起身体出现红疹或者瘙痒状况 ， 对蒲公英过敏的人不要饮用蒲公英茶；
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脾胃虚寒人群
蒲公英是一种寒性中草药材 ， 脾胃虚寒人群长期饮用容易导致体内寒气加重 ， 导致脾胃的不适症状 ， 使脾胃更加虚寒 ， 建议不要饮用或少量饮用；
低血压人群
建议低血压人群不要饮用 ， 以免损伤身体；
特殊女性群体
蒲公英是寒性食物 ， 因此 ， 体寒、经期、孕期、产期女性不宜饮用蒲公英 ， 以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体 。
此外 ， 正常体质的人不要一直不间断地饮用 ， 每天喝的量也要控制 ， 如果用晒干的蒲公英生茶泡水饮用 ， 成年人每天用量控制在9~15g之间 。
我是黄志艳大夫 ， 致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识 ， 帮助您管理好自己的身体 。 您的点赞就是我最大的动力！另外 ， 如果您的家人也存在蒲公英茶相关的困扰 ， 请把这篇文章转给他们吧！
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