怎样疏通全身经络
肚子到膝盖以上凉是宫寒。我的疏通办法是经络刷加橄榄油刷全身，从脖子以下到脚全都疏通一遍，另外按摩穴位，穴位从脚开始，刚开始按摩会有痛点，等整只脚没有痛点时按摩小腿，以此类推，直到脖子。。。
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可以打通肝经的三个穴位，用大姆指从脚背第一，二趾骨之间，从趾缝上二寸向下捋到大姆趾内测，这一齐共按摩了三个肝经穴位，太冲，行间，大敦。然后按摩自己肋下，从中间向胸两侧，但脾胃虚寒要用生姜汁调肉桂粉加干姜粉，填入肚脐眼，外加创可贴固定，六小时后去下，每天一次。
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我们这里有一种特益经筋温热疗法，是传统中医与现代高科技生物技术有机结合的一种方法，由养筋、理筋手法、华夏精华保健液、砭石专用工具构成，以调动体内气血为宗旨，使“正气”战胜“邪气”。其中华夏精华保健液由冬虫夏草、人参、西洋参、藏红花、天麻、松节、葛根、艾草等三十多种中药材，通过精华鲜提、纳米微化、小分子、多通路吸收等先进技术和工艺制成的中草药精华，独特的液灸技术，将精华液涂抹于病灶处，就可以达到传统的灸法效果。方法简单，安全，效果快速突出。
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首先这个命题就有点大，全身的经络疏通需要一个过程。我们可以分批分步骤的从最难受的那个经络来疏通起。
经络不通的人会有什么危害呢？
1.不同的经络疏不通会不同的症状。比如怕冷啊，头疼啊，这疼那疼啊。
2.严重的会干扰正常的工作生活学习。
经络通的人都有什么呢？
1.至少更能拥有美好的生活。因为我这有劲哪哪不疼，非常舒服。
2.拥有追求高品质日子的底气和基础。
小华是一个办公文员。从小身体也算不错。青春期比较叛逆，怎么奇怪怎么打扮。露脐露腰露腿。喝冰饮，化浓妆。快结婚的时候，嗯，发现身体非常不好。手脚冰凉，嗯，痛经的时候，生不如死。晚上做噩梦。上班的时候没有效率，肠胃还弱。
冰冻三尺非一日之寒，小华也知道这是自己造的。但是他想生一个健康的宝宝，就必须先有一个健康的自己。
吃了非常多的西药，没有效果，又转喝中药。一碗一碗的苦汤水倒进去。小华知道了以前的做的有多么不对。
后来他一个一个的疏通，就慢慢变得稍微正常一点。
疏通心包经改变了她的多梦，让她胸口也不再那么烦闷。
还有三焦经肺，经大肠，经脾，经胃经心经，督脉不通，任脉不通膀胱经，还有肾经胆经肝经。
玩儿的时候可能只花了一年。然后调理让他花了五六年。现在见面他就跟别人说，千万别让孩子冷着了。尤其是脖子，腰还有腿。
不断的科普，不断的教会，越来越多的人也认可了他的说法和他调经络的方法。
经络不是一天调好的。需要有耐心，几天可以学好一门，不要一口气吃成一个胖子。
我是平姐，欢迎下次交流。更多的经络调理方法可以教给你。
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可以用经络刷。
经络刷的其他三个包括震动、温热、红外线功能也同样能够起到非同一般的效果。
我们都知道，经络刷可以快速疏通身体各部位的淋巴管及经络，进而起到减肥美容和保健养生等效果。
而经络刷的震动功能能够通过马达每分钟一万次以上震动，让凸点形成的细小间隔挤压脂肪，轻松打散坚硬的脂肪，非常有效的消除橘皮组织。
同时震动按摩还可以促进血液循环，舒经活络，缓解运动或疲劳后的肌肉酸痛、紧绷无力感。配合适当的力度，搭配精油，还可以通经活络，使毒素废物不再淤积堵塞，有活血行气之功效。
说到震动就不得不提碧橙经络刷的钢齿。它的钢齿表面圆润光滑，更均匀的刷于表面皮肤，疏通舒适无痛，比起传统的塑料刷头，更不易伤及皮肤，也不会对产品本身产生破坏。
经络刷的温热活络功能在治疗上称为热疗，能够对僵硬紧张的肌肉组织起到活化柔软的效果，排除体内湿气，对全身疲劳，腰酸背痛，关节痛、痛经有良好的理疗效果。
温热对于瘦身的效果来自于通过将它的热能作用于脂肪部位，使局部的血液循环加速，分解脂肪酸，使脂肪细胞加速代谢。脂肪细胞分解后的代谢物通过组织间运送到肝脏代谢排出体外。通过燃烧脂肪的功能，达到减少脂肪堆积的功效。
红外线的将光线用于治疗上称为“光疗法”，使用时不会有疼痛感。热疗的基本原理是通过使体温升高，造成血管放松，来增加身体代谢速率，增加韧带、关节囊、肌肉弹性、促进愈和的效果。
而红外线是一种电磁波，效温热效果，波长介于7700A～14000A，是很纯的热光及可渗透光，通常仅止于皮肤表面。所以治疗上的温热作用，多是末稍循环的反射使然。
经络刷的红外线灯平均发热温度稳定在46.8左右，可以渗透进皮肤，并且不会像其他某些红外线产品那样，引起烫伤，造成水泡等皮肤细胞组织的破坏。
经络刷的远红外线功能可以导致末梢神经系统的兴奋性活动，促进静脉淤血消除、加速新陈代谢。增加神经传导速度及肌肉伸缩能力，可解除疼痛与肌肉痉挛。增加组织伸展及减少滑液粘稠度，可减轻僵硬不适。
【怎样疏通全身经络】 红外线作用于皮肤还能够使肌肤中的细胞产生活化，改善血液循环并迅速产生新的酵素以增强自愈及免疫能力。
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