贝贝豆育儿课堂|不怕最后一哆嗦，42天产褥期和30天月子有啥区别？一个月都忍了
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很多产妇认为 ， 自己坐完30天月子后就万事大吉了 ， 科学的坐月子时间是42天 ， 也就是说 ， 孕妈需要再多2周的时间进行休养 ， 这就是医学上俗称的“产褥期” 。
熬完30天月子期的产妇 ， 记得要咬紧牙关 ， 坚持到“产褥期”结束 ， 别一个月都忍了 ， 在最后一哆嗦上栽跟头 ， 熬过42天产褥期的产妇 ， 身体各项机能会恢复得更好 。
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宝妈出了月子刚想放飞自我 ， 却被医生“劝退” ， 乖乖又待了2周
同事小王最近刚刚“卸货” ， 面对随之而来的30天月子期 ， 她感到十分无奈 ， 因为坐月子必须“少洗澡、少洗头、不吹风” ， 这对于爱干净又怕热的小王无疑是折磨 。
【贝贝豆育儿课堂|不怕最后一哆嗦，42天产褥期和30天月子有啥区别？一个月都忍了】好不容易熬过一个月 ， 小王以为自己终于可以放飞自我了 ， 想着和小姐妹们游山玩水 ， 但是医生告诉她 ， 现在并不是真正地完成了坐月子 ， 还需要再恢复两周时间 。
小王听到后 ， 更是叫苦不迭 ， 明明只有30天的月子期 ， 为什么要多出来这两周呢？
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医生说道：30天是基础的月子期 ， 但短短的30天 ， 并不能完全恢复产妇自身 ， 额外的两周是为了调整产妇的哺乳功能 ， 子宫彻底排毒 ， 一定要重视起来 。
听了医生的话 ， 小王只好乖乖地完成了42天产褥期 ， 才踏出家门 。
传统的坐月子是30天结束 ， 但如今越来越多的科学建议表明：产妇生产后进行42天的调整最佳 ， 这就是产褥期 。
30天坐月子和42天产褥期 ， 这两者之间 ， 存在哪些区别呢
产褥期和坐月子在时间上有所差异 ， 很多产妇坐完30天月子后 ， 就熬不下去了 ， 那些坚持不住的宝妈 ， 日后身体恢复常常会出现小问题 。
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1）月子病程度不同
30天不能彻底地恢复产妇的身体 ， 很多产妇在30天后就开始做重活 ， 就很容易出现肌肉酸痛和骨骼神经痛 ， 不利于后半生的安稳 ， 而且也影响产妇带孩子的效率 。
而42天产褥期 ， 则将恢复时间进行延长 ， 让产妇的精力得到快速恢复 ， 身体各项机能也会得到完善 ， 这时产妇的生活可以逐步日常化 ， 可以做一些简单的家务 ， 带带孩子 ， 身体也不会有太大问题 。
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2）恢复状态不同
30天的月子 ， 只是表面完成了产妇的恢复工作 ， 而产妇身体最深处的毒素 ， 还没有彻底排净 ， 子宫毒素堆积在体内很容易发生疾病 ， 影响产妇将来的身体素质 。
但是42天产褥期 ， 则将产妇的身体 ， 从内到外进行清洁 ， 月子工作做得完善 ， 对产妇来说更是一次洗礼 ， 很多产妇在42天产褥期后表示 ， 自己的身体反而比产前还要好 ， 状态也更积极了 。
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3）产妇心情不同
家中老人往往会要求产妇坐30天月子 ， 但有的产妇为了自身恢复 ， 往往希望能延长坐月子的时间 ， 但是很多产妇家人嫌麻烦 ， 会拒绝产妇坐太久 ， 认为没必要 。
致使很多产妇坐了30天月子后 ， 就开始照顾孩子 ， 当出现一点小毛病的时候 ， 产妇都会认为是自己月子期间出了差错 ， 从而产生心理影响 。
而经过42天产褥期的产妇 ， 往往在心理上会得到满足 ， 对自己的身体也会更有信心 ， 带孩子也会更有底气 ， 为了产妇的心理健康 ， 也为了全面恢复 ， 宝妈的42天产褥期 ， 还是要尽量保证 。
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