医联媒体TB|经常腹泻？多半是这3个因素“作祟”，拖久或会伤害身体
在身体保持健康的情况下 ， 粪便排泄是十分规律的 ， 一般每天有一到两次的排便表现 ， 都说明身体维持健康状态 。 很多人却总是动不动就腹泻 ， 腹泻时 ， 还会伴随着腹痛、腹部胀气等情况出现 。 因此 ， 需要了解腹泻这种情况的发生是怎么一回事 ， 采取好的措施积极地去改善 ， 否则动不动就腹泻 ， 消化功能无法保持良好 ， 营养物质又吸收障碍 ， 抵抗力会变得薄弱 。 那么 ， 动不动就腹泻 ， 可能是什么原因？
【医联媒体TB|经常腹泻？多半是这3个因素“作祟”，拖久或会伤害身体】
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1、饮食不健康
动不动就腹泻多半是饮食不健康引起 ， 很多人在饮食过程中 ， 存在错误行为 ， 错误的饮食摄入容易增加消化负担 ， 甚至导致腹泻这种不良后果产生 ， 特别是爱吃一些生冷食物、辛辣食物 ， 在这些食物的刺激下 ， 会导致肠胃功能受损 ， 进而影响正常消化 ， 主要的表现就是容易拉肚子 。
因此 ， 动不动就腹泻的人 ， 应该了解自己的饮食方法是否不正确 ， 通过调整饮食结构 ， 获取人体需要的营养物质来保持健康 ， 否则经常摄入这些难消化、刺激性大的食物 ， 都容易导致腹泻明显 。
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2、肠胃功能紊乱
动不动就腹泻需要怀疑肠胃功能薄弱 ， 本身肠胃功能明显薄弱的人 ， 消化能力就比其他人要差一些 ， 如果没有通过一些好的方式积极调节 ， 任由肠道功能下降 ， 肠胃持续薄弱 ， 无法正常消化食物 ， 就算清淡饮食、节制饮食 ， 通常也会有拉肚子的表现 。
对于肠胃功能薄弱这种情况 ， 应该通过合理的调理 ， 治疗等来维持肠胃功能良好 ， 存在的肠胃疾病得到改善 ， 容易拉肚子的表现才会减轻 ， 否则肠胃病变没有缓解 ， 消化功能持续降低 ， 身体健康会受影响 。
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3、糖尿病加重
动不动就腹泻还要怀疑糖尿病 ， 糖尿病作为比较棘手的慢性疾病 ， 在这种慢性疾病威胁健康的过程中 ， 除了血糖升高之外 ， 部分患者也会经常拉肚子 ， 由于血糖的升高会导致肠道微血管出现病变 ， 植物神经功能紊乱 ， 进而导致拉肚子现象明显 。
因此 ， 动不动就拉肚子 ， 要了解是否为糖尿病带来的影响 ， 通过合理控制血糖的方式积极改善 ， 否则糖尿病失去控制 ， 并发症产生 ， 肠胃健康也会受损而引发不良症状 。
综上所述 ， 动不动就拉肚子和多方面因素有关 ， 例如饮食不正确、肠胃功能薄弱、糖尿病持续发展 ， 这些因素的影响都会导致消化功能受损 ， 出现了拉肚子表现 。 如果想要及时改善 ， 应该针对具体的原因采取应对措施 。 #医联媒体超能团##清风计划#
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