怎样更好地改善发质
1、多吃黑芝麻
黑芝麻改善发质有充足的依据。中医和西医都认为，黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长，还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效，实验结果还证实黑芝麻提取物可以显著增加B16黑素瘤细胞中的黑色素生成，可以促进白发变黑，总之这个食物对改善发质有非常大的帮助！
2、按摩头部
洗发时别忘了顺手按摩一下头皮，按摩加上热水冲洗双管齐下，不仅可以促进血液循环，也可以纾解不少压力。
3、用牛角梳梳理头部
【怎样更好地改善发质】 湿发时，头发最容易受伤，梳理时要加倍小心。先从发梢开始通顺逐渐向上，打通所有结节后，从上向下梳顺。不要用力拉攫头发，防止弄断。梳子的优劣也很重要，最好选择牛角梳，可减少对头发的损伤，用牛角梳早梳晚刮，月养护3次，满头黑发伴您一生。
■网友的回复
肝火旺盛内调
■网友的回复
去烫头 我天生自然卷的人就是头发烫多了然后用无硅洗发水 时间久了就很少有卷发了 但是头发少的自然卷不建议 因为我以前头发很多很多然后烫多了虽然发质好了但是头发变的很稀少 快秃了(?-_-?)
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