饭团优选|一条没中的宝妈，可真的太幸福了，多数宝妈产后的“真实写照”
【饭团优选|一条没中的宝妈，可真的太幸福了，多数宝妈产后的“真实写照”】身边很多宝妈都曾表示感觉本以为怀孕的时候就已经尝遍了人间疾苦 ， 没想到的是生完宝宝之后生活变得更累了 。 经历过生娃的我也有必要说一嘴 ， 有了宝宝后虽说很幸福 ， 内心从此也多了一个牵挂 ， 不过以下这4件事经常会让我觉得疲惫不堪 ， 各位宝妈也有同感吗？
文章图片
婴儿期喂奶累
为了满足宝宝成长所需的各种营养元素 ， 妈妈们每天都要给宝宝喂很多次的奶 ， 就算是夜里也从不间断 。 毕竟宝宝胃容量有限 ， 一次只能吃进去很少的量 。 而且在给宝宝冲奶的过程中 ， 妈妈还要反复试温 ， 确保不破坏奶粉中的营养元素 。 好在我早早就入手了一款调奶器 ， 每次都能轻轻松松地给宝宝冲好一杯奶！
文章图片
因宝宝频繁夜醒睡不好
有了宝宝之后 ， 妈妈们就很少能有个睡囫囵觉的机会了 ， 家里的小神兽每隔一段时间就要醒来一次 ， 不是饿了 ， 就是尿了 ， 再不然就是睡饱了 。 而宝宝不睡 ， 妈妈也就别想睡 。 长期的睡眠不足很容易让妈妈的精力不足、疲惫不堪 。 建议这段期间家人们尽量帮妈妈分担一些生活中的压力 ， 让妈妈可以有机会偷个懒去好好睡一觉 ， 毕竟妈妈休息好了 ， 对她的产后恢复也是非常有帮助的 。
文章图片
要同时兼顾家庭与工作
在生完宝宝之后的一段时间 ， 有的妈妈就不得不尽快返回工作岗位了 。 如此一来 ， 妈妈的压力就更大了 ， 在单位的时候除了要认真工作 ， 还要时时刻刻关注家里宝宝的情况 。 而回到家之后 ， 妈妈又要肩负起育儿的重任 。 这样工作、家庭两头顾 ， 妈妈就很容易产生疲惫感 。
文章图片
心理需求没被满足
在生宝宝之前 ， 女性朋友们的生活就会过得自在许多 ， 可以随时约上自己的小姐妹去逛街聚餐 ， 也可以随时跟老公看场甜蜜的电影 ， 吃个浪漫的晚餐 。 但是生完宝宝之后 ， 妈妈们的生活就彻底变了 ， 经常是还没走出家门多远 ， 家里的宝宝就开始嗷嗷大哭找妈妈 。 时间久了 ， 妈妈的压力就无处得到释放 ， 心情也就会变得郁闷了 。 所以建议家人们和妈妈一起承担起育儿的任务 ， 让她也有时间做回自己 ， 找寻自己的快乐 。
文章图片
以上就是大多数产后妈妈感觉比之前生活更辛苦的原因所在了 ， 要知道妈妈不是超人 ， 她有时候也只是一个脆弱的女生 ， 家人们要多给她一些理解与关怀 ， 让她的产后生活过得更加轻松些！
推荐阅读
- 饭团优选|是因为父母做了这些事，十年经验幼儿园园长：上幼儿园不哭的孩子
- 饭团优选|有的家长哈哈一笑，有的家长却看到了其中利害，面对孩子童言无忌
- 西瓜平果梨|宝妈身体有这些外表看不出的变化，哪一条你躲掉了？，生完孩子后
- BaBa很忙|这3个地方越丑，长大颜值会越高，能占一条就偷笑了，孩子出生时
- 小鸿儿妈妈|尤其是第一条，最让家长省心，“报恩”宝宝的3种特征
- 齐姐育儿|父母就要牢记这3条规则，一条也不能少，想给孩子树立好榜样
- 饭团优选|别再当不懂事了，很多家长不自知，孩子有这些表现是“没教养”
- 辰林母婴说|这4个特征很明显，你家娃占一条都享福，来“报恩”的孩子
- 饭团优选|提高孩子情商不说，还能让他变聪明，家长经常带宝宝去这些地方
- 饭团优选|再也不担心孩子会牙疼，有娃爸妈必看，坚持做这几件事