荀冬玲聊育儿|孩子立马变身“奥特曼”吊打“小怪兽”，孩子胆小只会鼓励？3招( 三 )
怕黑的孩子 ， 因为未知 ， 所以可怕 ， 只有让孩子认识恐惧这种情绪 ， 才能战胜恐惧 。
绘本《当害怕来敲门》就是一本给孩子勇气 ， 去直面人生未知的哲思绘本 。
书里讲了很多拟人化的角色 ， 例如 ， “冷静”、“生气”、“紧张”、“勇气”等 ， 当他们听到“害怕”的敲门声时做出的不同反应 。
大家都害怕 ， 你推我 ， 我推你 ， 都找各种理由拒绝开门 。
最后当“勇气”鼓足勇气去开门时 ， 原来 ， 门外并没有人 。
孩子在阅读中 ， 了解到自己的情绪 ， 和自己的情绪对话 ， 就能管理自己的情绪 。
当孩子有恐惧的情绪时 ， 我们要陪孩子完成情绪宣泄的过程 ， 比如培养孩子独立睡觉这件事 ， 开始我们可以先让孩子在爸妈的房间另铺张床睡几天 ， 然后尝试回自己的房间由妈妈陪伴入睡 ， 妈妈陪孩子一起捉床底的“妖怪” ， 等孩子适应了 ， 下一步让孩子在自己房间开着夜灯睡觉 ， 并告诉孩子 ， 爸妈房间的门一直开着 ， 怕了可以随时找我们 。
适应了这些之后 ， 最后让孩子独立睡觉 。
这个过程就是爸妈陪伴孩子宣泄恐惧的过程 ， 只有让孩子宣泄出来 ， 才能彻底赶走心底的恐惧 。
第二：社交恐惧源于内心的“不自信” ， 通过合理搭建“平台”帮助孩子展现自我实力 ， 给自信插上“翅膀” 。
害怕社交的孩子 ， 源于对自己本身能力的不自信 ， 所以 ， 这样的孩子一旦拥有了自己的兴趣爱好 ， 练就为自己的特长 ， 就像拥有了超人的神秘披风一样 ， 能带给他意想不到的力量 。
就像电影《奇迹男孩》里的奥吉 ， 天生面部残疾的男孩奥吉 ， 整容27次还不像“正常”孩子 ， 到10岁了 ， 才第一次去学校 。 小孩子的好恶是很直接的 ， 同学像看怪物一样盯着他的脸 ， 吃饭没人愿意坐他身边 ， 但体育课上球都朝他砸 。
学校生活让他非常沮丧 ， 非常自卑 ， 不敢接近任何同学 ， 更没有人跟他做朋友 ， 但是他在科学课上的漂亮表现救了他——当科学老师做着有关折射的实验 ， 提问这是什么原因时 ， 全班只有奥吉能够回答出来 。 这让他走出了社交的第一步 ， 赢得同学的尊敬、交到朋友 ， 慢慢融入校园生活 。
第三：勇敢也不是盲目蛮干 ， 在面对不能完成的任务时 ， 要学会勇敢“拒绝” ， 全面克服因任务失败带来的心理“阴影” 。
对于不敢挑战危险项目的孩子 ， 我们一定不要以“鼓励”的名义逼迫孩子“勇敢” ， 反而要告诉孩子 ， 面对真实的自己 ， 没法挑战 ， 就勇敢说“不” 。
《你好 ， 妈妈》节目里三五锄教育的创始人粲然分享了儿子米尼的故事 ， 我相信是最好的处理方式 。
米尼参加夏令营 ， 其中一项活动是攀岩 。 大部分孩子都爬上了8米岩壁 ， 只有米尼 ， 像壁虎一样趴在墙上 ， 只爬了两格 ， 就跟教练说“我不行 ， 我要下来” 。
经历了失败的米尼有些沮丧 ， 问妈妈：“别的孩子胆子都挺大的 ， 就我不勇敢？”
粲然想起了儿时的自己 。
那时 ， 市游泳队到粲然的学校挑好苗子 。 老师把孩子们召集起来 ， 说只要有勇气爬上3米高台并跳下来 ， 就有机会被选中 。
前面的同学一个接一个面无表情地跳了下去 ， 粲然吓得全身发抖 ， 每个毛孔都在喊“我不要” ， 但她不敢说 。 “因为所有人都跳了 ， 为什么我不行？”
就在这时 ， 她前面的男孩爬上高台 ， 往下看了一眼 ， 非常自然地转头对老师说：“我不敢 ， 我不想跳” 。
老师也非常自然地跟他说：“那你下去吧 。 ”
那一刻 ， 粲然发现：“啊 ， 原来可以这样” 。
粲然问儿子 ， 是那些往下跳的孩子勇敢 ， 还是站上去唯一一个跟老师说“我不敢跳”的孩子勇敢？
粲然给米尼讲了这件事后 ， 发现米尼原本失落的眼睛里又闪现出光芒：“妈妈 ， 原来 ， 说自己不敢也是一种勇敢！”
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