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纯天然小财|胃不好，早晚偷偷喝2勺，“扫除”幽门螺旋杆菌，胃舒舒服服


65岁的李大爷 ， 因为腹部疼痛难以忍受 ， 再加上平时有便血的现象 ， 在家人的陪同下去医院接受检查 。
通过胃镜检查确诊为胃癌 。 通过询问病史 ， 医生了解到 ， 李大爷平时喜好吃腌制和烟熏类食物 ， 并且他的胃一直不是很好 ， 年轻的时候还出现过胃溃疡 ， 当时较为严重 ， 还引起了胃出血 。
但是经过治疗后 ， 李大爷就慢慢忽视掉了自己的病情 ， 放肆吃喝 ， 完全将病后护理抛之脑外 。
胃癌是一种早期较为隐蔽的恶性肿瘤 ， 再加上患者对胃镜检查都有一定的畏惧心理 ， 有7成以上的患者 ， 在查出胃癌时 ， 都已经处于中晚期 。
胃癌具有隐蔽性 ， 一旦身体出现这3个症状 ， 应趁早检查！
1、长期黑便
通常 ， 粪便的颜色发生改变 ， 可能都是肠道出现问题 。 但是 ， 长期的黑便 ， 往往预示着胃部肿瘤发生 。
胃癌 ， 会导致消化道或者小肠出血 ， 由于红细胞被破坏 ， 血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁 ， 就会使患者粪便呈现黑色 。
2、胃部灼热
胃癌导致身体最早出现的腹部症状 ， 包括胃灼热和消化不良 。
胃灼热 ， 是因为胃酸回流到食道 ， 引起灼烧 ， 就是常说的“烧心”症状 。
而一旦胃里长有肿瘤 ， 会导致胃内食物分解不当 ， 引发打嗝和消化不良等其他症状 。
3、腹部胀痛
腹部出现胀痛 ， 是很多胃病患者共有的特征 。
一般表现为 ， 初期上腹不适 ， 有膨胀、沉重感 ， 偶尔心窝隐隐作痛 。
这种症状 ， 常被误认为胃炎或溃疡病 ， 相应治疗后可暂时缓解 ， 很容易被忽视 。
因此 ， 一旦发生长时间腹部胀痛感 ，除了做常规检查外 ， 最好做一个胃镜检查 。
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本文插图
饮食方式不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 。 再加上生活节奏快 ， 精神压力大 ， 更易导致胃病 。 所以 需养成良好的饮食方式 ， 还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤 ， 生姜水 。 胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品 ， 可以调理好 胃寒的病症 ， 恢复健康脾胃 。 主要是体内寒气多,由于长期的饮食生活无规律,未节制,让外邪入侵,胆汁减少,食物停留 过久,不能完全消化,且部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃 酸过多、口苦等诸多胃的不适等情况,下面下不去,上面下不来,部分胆汁与胃酸混合液上行至食管,对食管粘膜屏障产 生破坏,形成食管部位局部损伤
在人的体内皆有幽门螺杆菌存在 ， 只是多少不同 ， 胆不好 ， 食物则在肠胃逗留过久 ， 幽门螺杆菌就会得以繁衍生息 ， 通过调理胆 ， 才能让菌群恢复正常 。
幽门螺旋杆菌是唯一抵抗胃酸 ， 并在胃里生存的微生物 ， 会引起胃炎消化不良等症状 ， 对人体造成极大的伤害 。 被幽门螺旋杆菌感染后怎么办呢？早起做到这3吃、3不吃 ， 胃中的细菌会慢慢变少 。
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晨起做到这3吃
1、紫甘蓝：紫甘蓝富含丰富的维生素 ， 营养较为丰富 ， 能够促进肠道蠕动 ， 增强人体免疫力 。 早上起来 ， 吃一些紫甘蓝 ， 能够帮助人体消化 ， 减少身体中的毒素 ， 能够较好的改善胃部健康问题 。
2、灌南苦菜 我国民间自古就有食用灌南苦菜的习俗 ， 《诗经》中就记有：“谁谓荼苦 ， 其甘如荠” 。 明代还将其列为救荒食品 ， 那时的食法是：采苗叶炸熟 ， 用水浸去苦味 ， 淘洗净 ， 油盐调食 。 味苦性凉 ， 能清热解毒 ， 疏肝利胆 ， 益肠胃 ， 通便秘 。 做法是取干灌南苦菜15克 ， 加水1000ml ， 放在锅里一起煮 ， （最好不要用铁锅,其他锅都行） ， 水烧开后 ， 调小火煮3-5分钟 ， 煮好后取汤50ml-100ml饮用 ， 饮用前必须加红糖 ， 红糖要深颜色的老红糖 ， 其余放入冰箱或暖瓶备用 ， 再次饮用时的灌南苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用 ， 以前人们会用其充饥当饭吃 。


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