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橙子好孕记|让内心更强大的10个习惯

心理学家阿德勒说过 ， “世界很单纯 ， 人生也一样 。 不是世界复杂 ， 而是你把世界变复杂了 。 ”
橙子好孕记|让内心更强大的10个习惯
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01
学会微笑
微笑 ， 一个多么简单的动作 ， 只需要将嘴角轻轻地上扬 ， 就能展示一个开心的表情 。
没有人会为你的痛苦买单 ， 心情是自己的 ， 时刻提醒自己：笑一笑 ， 没什么大不了！
爱笑的人并非没有痛苦 ， 只不过他们善于丢掉不快乐 ， 好好享受当下 。
无论如何 ， 开心也是一天 ， 不开心也是一天 。
好日子 ， 是自己过出来的 。 自己的笑容才是最美的风景 。
02
学会自我欣赏
你有你自己的优点 ， 你有洁白如雪的品行、乐观向上的人生态度 。
同学喜欢和你交往 ， 因为你和善 。 朋友觉得跟你相处让人舒服 ， 因为你人好 。 你工资平平却足够生活 ， 有自己的空余时间去做很多喜欢的事情 。
每个人都如同被咬过的苹果 ， 没有完美无缺的 。
欣赏自己 ， 也欣赏别人 ， 取长补短 。
即使你只是一个普普通通、平平淡淡的人 ， 那你也可以是一个充满爱心、充满自信的普通人 。
一个很棒的普通人！
03
学会自己照顾自己
没有人会搀扶你一辈子 ， 父母会老 ， 伴侣会走 。
能和你相处最久的人 ， 就是你自己 。 最该依赖的人 ， 也应该是自己 。
人要学会自己照顾自己 ， 自己激励自己 。 凡事少依靠其他人 ， 多依靠自己 。
当你已经习惯自我照顾时 ， 会发现很多事情 ， 你已经能自己处理得很好 。
靠自己 ， 什么都不会倒 。
04
学会对痛苦说拜拜
爱情使人忘记时间 ， 时间也会使人忘记爱情 ， 不要让太多的昨天占据你的今天 ， 请相信：失去的东西 ， 其实从未真正属于过你 。
痛苦爱而不得 ， 不想失去的人终会离去 。
痛苦总也无法过上想要的生活 ， 无奈摆脱不了眼前的困顿 。
但有时候你要站远一点 ， 才能看得更透彻 。
你要学会和现下的痛苦打个照面 ， 认认真真去面对 ， 然后用你的方式去和它说再见 。
05
学会淡看得失
人生 ， 看透不如看淡 。
不要刻意去追求不属于你的 ， 不要陷入迷茫计较过去 。
没有路可以重走 ， 也没有人能够重来 。
如果有缘 ， 错过了还会重来；如果无缘 ， 相遇了也会离开 。
生活总不完美 ， 有辛酸的泪 ， 有失足的悔 ， 有幽深的怨 ， 有抱憾的恨 。
学会淡视那些不完美 ， 放大那些可能的完美 。 人生才会有新的希望 。
橙子好孕记|让内心更强大的10个习惯
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06
学会狠心
有时候想想 ， 人应该狠心一点 。
对伴侣 ， 要狠心一点 ， 让他懂得承担更多的家庭责任 ， 这样家庭才会更幸福 。
对孩子 ， 要狠心一点 ， 这样他们才能更早学会独立 。
对自己 ， 也要狠心一点 ， 逼自己一把 。
给自己一些适当的压力 ， 逼自己更优秀一些 。
07
学会适当宽容
凡事太过较真 ， 烦恼无处不在 。
宽容自己 ， 宽容他人 ， 心平气和地工作生活 。 选择宽容 ， 不是怯懦 ， 宽容了他人 ， 也宽待了自己 。
但宽容也有限度 ， 有些不能原谅的错误 ， 你可以不计较 ， 但也不用非逼自己去包容和原谅 。
我可以不恨你 ， 但也不会原谅你 。
橙子好孕记|让内心更强大的10个习惯
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08
学会高傲
人应该有一点清高的资本 ， 这资本源于自己不懈的努力 ， 记得时刻充实自己 ， 永不放弃 。
高傲不是冷漠 ， 而是一种气质 。 一种让人敬而生畏的气质 。


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