求推荐戒烟时顶嘴的小零食

戒烟为了增肥?题主好幽默。好吧,吸烟会导致烟瘾——一种空虚感和饥饿感几乎无法区分。所以很多人戒烟都倾向于过度进食或者其他替代法,但是这种替代会产生相反的作用——加深戒烟是一种为了健康而不得不做出的牺牲。在这样前提下失败率是极高的。因为烟瘾是吸烟导致的,只能通过吸烟来满足,作为替代品的零食只会撑起你的肚子,对烟瘾没有任何作用。如果想增重的话,用科学的运动健身法吧。每个吸烟者都会用谎言来欺骗自己,而这些谎言五花八门,其中一种就是不承认自己被烟瘾牢牢控制无法自拔,不承认自己 已经沦为一个可怜的烟鬼。
■网友的回复
r肉松饼...


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