为啥明明知道一些事很重要，却不去做
拖延的时光，不管做其他的什么事，都是乐趣横生，但是我们拖延的事始终像一个埋藏在心里的炸弹，让我们在每个想起它的时刻，提心吊胆，焦虑不堪。
开始就害怕得不到自己想要的结果，为拖延症的发生埋下了隐患。
有些人总是因为做事情经常失败而形成了一种“我就是做什么都做不好”的负面潜意识，每当需要自己的内在驱动力让自己坚持完成计划的时候，这种负面的意识就会跑出来影响自己的状态。越害怕得不到想要的结果，越不想去努力，那么自然就让当初的负面潜意识有了成真的可能性。
追求每个计划的完美执行，会打消完成大方向计划的积极性。
追求完美对应的是绝对的自制力和执行力，如果自己并没有把每件事都做到尽善尽美的能力时，就需要为每件事留有余地。有些人因为追求完美，所以每个计划都要做到完美，当自己存在的不完美累积到一定程度时，就会出现比较绝望的情绪，很容易因此而放弃当前的计划。
在坚持的比较辛苦时，目光开始转向那些已经放弃计划的人。
比上不足比下有余的心理让人开始接受自己一次又一次的懈怠。爱比较是很多人的天性，而且不可否认，一定程度的比较和竞争会激起人的好胜心，帮助人们增加完成任务的动力。但是有些人的比较对象却是反面形象。当自己坚持不下去自己的计划时，就转而去对比那些更早就放弃了自己的计划的人，从而减轻内心的自责感和负罪感。但是这种自我安慰的方式很多时候只能缓解负罪感，并不能从实际上为自己增添动力，反而，因为自己比下有余而产生的满足感，滋养了自己懈怠的情绪，让自己裹足不前却又骄傲自满。
拖延症说来说去都是自己的意识搞的鬼，意识决定行为，所以至于怎么应对，拖延症患者比任何人都清楚。
■网友的回复
拖延的背后，不是懒惰，而是害怕。
你害怕你努力学习了，还是没有结果。
那么别人嘲笑你，就可以嘲笑你能力不够，而你也没有借口，为自己开脱。
如果你不努力，不学习，取得一般般的结果。你就可以认为是没有努力学习，假如你努力学习甚至就会，取得比优等生更好的结果。
【为啥明明知道一些事很重要，却不去做】 总之，就算结果一样。把自己的失败归结为懒惰，而不是能力不足心里会好受的多。
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