骨往今来|后来都是这个样子的，听说长期爱喝茶的人( 二 )
文章图片
但是 ， 都说经常喝茶非常容易导致自己失眠 ， 其实这也是相对来说的 ， 有的人喝完茶之后可能会特别的兴奋 ， 没有任何的睡意 ， 其实只要自己平时注意调节一下也就可以了 ， 尽量的不要在晚上睡觉之前喝太多 。
导致失眠不是都是因为喝茶 ， 因素很多所以一良好习惯才会更加健康生活.只有正确去喝茶才会让茶叶成为你生活点缀.
文章图片
推荐阅读
![[澎湃新闻]如何变废为宝，把二氧化碳握在手中？](http://ttbs.guangsuss.com/image/184a5c800afe6c309a05f2e12b53ea70)
- 一路书香|最后伤的都是自己，不管和谁生气
- 万里春光|此生遇到谁，都是一辈子，有一种女人
- 眉黛如画|都是最好的安排，生命里遇见的每个人
- 汽车新司机|看完很心酸，为什么一些卡车司机喜欢让媳妇跟车呢？都是生活所迫
- 青衫负雪|为何很多离婚都是女方提出，看完明白了，农村离婚现象越来越多
- 隔壁张阿姨|就没有后来的甜，夜读人生：没有开始的苦
- 风月无关|都是厉害的人，遇事不动声色的人
- 阿文百味人生|福祸难料”：这四种人你都瞧不上，后来都比你优秀，“塞翁失马
- 白话没有文|后来才知道毕业才是上岸，考上是下海，三年前的口号：考上即上岸
- 时光了了|都是有手段的，让男人念念不忘的女人