宽哥撩育|常见的4个错误,没营养不说,还会伤了娃的脾胃,宝宝辅食添加

有了宝宝以后 , 妈妈们要操心的事情就很多了 , 衣食住行都要细心周到 , 什么事都要先考虑一下宝宝 。。
其中添加辅食就是妈妈们非常关心的一件事 , 在宝宝6个月的时候 , 妈妈们就要开始操心给宝宝加辅食了 , 加什么、怎么加、加多少都是妈妈们需要学习的 。
宽哥撩育|常见的4个错误,没营养不说,还会伤了娃的脾胃,宝宝辅食添加
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一岁半的芽芽现在还是口水直流 , 口水帕子一天都没有断过 , 到现在还不会主动的叫爸爸妈妈 , 芽芽的妈妈非常着急 , 因为自己的孩子跟别人家的孩子一看就不一样 , 语言上发育比较迟缓 , 于是芽芽妈妈带着她去做了检查 。
在医院 , 医生检查过后确定芽芽是语言上发育比同龄的孩子差一些 , 因为1岁半的小孩差不多不会流口水了 , 流口水说明她的口部肌肉力量还非常的差 。
在询问宝宝的辅食方面 , 芽芽妈妈说 , 因为怕不好消化 , 到现在她依然吃的是泥状的食物 , 一岁半的芽芽几乎没有吃过饼干、苹果之类稍微硬一些的东西 , 就是因为这样的原因 , 芽芽的口部肌肉力量特别的差 , 这也是导致她现在说话不好的原因 。
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很多宝宝在添加辅食的时候 , 妈妈们都有很多的担心 , 生怕宝宝吃错辅食影响他们的健康 , 因此就会经常产生一些错误的想法 。
来看看下面4中常见的错误 , 你中招了没?
误区一:吃辅食了 , 每天的奶量就要减少
有的家长会认为 , 宝宝添加辅食以后 , 吃的就多了 , 那在喝奶的时候就要少喝一些 , 不然每天吃的饱饱的很容易造成消化不良 , 对宝宝的脾胃负担也非常重 , 这种想法其实是非常错误的 。
在对于宝宝吃多少这个量上 , 家长是可以放心的 , 因为随着年龄的增长 , 宝宝每天运动量不断增大 , 当然需要的能量也要更多 , 除了辅食之外 , 必须要保证一定的奶量 , 这样才不至于宝宝饿肚子 。
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据中国儿童营养学会的规定 , 7-9个月的宝宝 , 每天至少要保持600ml的奶量 , 还要添加含铁的食物 , 然后逐渐过渡到每天可以吃一个鸡蛋黄或者是50g的肉禽鱼 , 水果、蔬菜则需要视宝宝的需要进行添加 。
不要担心宝宝吃不完这些东西 , 很多宝宝都是可以吃完的 , 保持适量的运动就可以消化 。
误区二:自己动手打的米粉会更加的安全
宝宝添加辅食的第一道就是米粉 , 现在市面上的米粉品牌非常的多 , 琳琅满目 , 不知道该怎么选 , 有的家长就想出了自己打米粉 , 他们认为自己动手用大米小米磨成的米粉没有添加剂 , 吃起来会更加的安全 , 有的还会混合一些谷物一起来磨粉 。
这个想法也是错误的 , 中国居民膳食指南建议 , 宝宝的第一口辅食应该从泥糊状的食物开始 , 而且含铁量还必须丰富 , 对比一下自己打的米粉 , 根本没有这样的效果 , 因此 , 不建议家长自己在家打米粉 。
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误区三:泥糊状的食物对宝宝消化好 , 应该多吃两个月
泥糊状的食物对于宝宝来说不用咀嚼 , 吃着也方便 , 宝宝在刚开始添加辅食的时候也确实是从泥糊状的食物开始的 , 从米粉到泡馍、泡饭等等 , 宝宝都是不需要咀嚼的 。
在刚开始添加辅食的时候 , 宝宝的确需要这样吃 , 但是 , 长时间这样吃的话 , 只会对宝宝造成负面的影响 。
家长要记住:一定要给宝宝进行食物性质的转换 , 让孩子从泥状的食物慢慢过渡到块状的硬一些的食物 。
这样做的目的也是为了让宝宝的咀嚼功能更好的发育 , 这是非常重要的 , 对宝宝以后的语言发育有着非常关键的作用 。


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