我恐高，但明天只能坐飞机，可心中还是害怕咋办
值机的时候选择不靠窗的座位。
登机的时候盯着地面走，不看玻璃栈道外面。
登机后放好行李，坐下闭目养神，就当坐大巴车啰。
■网友的回复
【我恐高，但明天只能坐飞机，可心中还是害怕咋办】 同恐高，上二层小楼都要摸着墙走
心态放平和，闭眼默念 没事的，没事的，真的没事的，就会真的没事的
除了第一次起飞过程中，腿软了，降落的时候耳鸣了一会，现在已经完全没得问题了
你可以的！！！相信自己
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