一只看世界的猫|幸福的秘诀：幸福生活的简单指南( 二 )
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9.拥有自己的爱好就是爱好 。 如果你喜欢表演 ， 可以参加表演课或参加当地剧院 。 如果你喜欢跑步 ， 请加入跑步俱乐部 。 有时候 ， 兴趣爱好仅仅是兴趣爱好 ， 但你专注于将兴趣爱好与自己热衷的事物联系在一起 。 这些就是你会发扬光大的爱好 。
10.优先安排时间 。 我们大多数人将时间花在无关紧要的事情上 。 我们专注于小的 ， 无意识的任务 ， 因为它使我们感到自己正在取得成就 。 实际上 ， 我们什么也没做 。 相反 ， 应专注于做对你来说很重要的事情 ， 无论是见朋友或家人 ， 运动还是坐下来读书 。
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11.说“我爱你” 。 听起来有点奇怪 ， 但是挂在那里 。 当你告诉别人你爱他们时 ， 你就是在表达感激之情 。 另外 ， 通过使其他人快乐 ， 你可以使自己快乐 。 确认你对周围人的爱 。 他们会感到爱并将其回报 。
12.在舒适区之外做点事 。 如果你想快乐 ， 挑战自己 。 现在 ， 你可能认为快乐意味着要做自己想做的事情 。 但是 ， 快乐也意味着做一些吓到你的事情 。 幸福的秘诀与个人成长息息相关 。 如果你不快乐 ， 那你就不会成长 。
13.你不一定要做到最好 。 快乐并不意味着要变得最好 ， 幸福不是竞争 。 这也意味着你不应为了幸福而照搬别人的套路 。 你是你自己的人 。 永远不要走别人的幸福之路 ， 因为你将永远不会幸福 。
14.每天练习 。 谁认为你需要练习才能开心？由于我们渴望生存并发现危险 ， 因此对我们大多数人来说幸福不一定是天生的 。 如果要快乐 ， 就需要练习 ， 因为没有人为自己的快乐负责 。
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结语：幸福的秘诀没有你想像的那么复杂 。 但是 ， 你需要做的是坚持不懈 ， 并练习快乐 。 最终 ， 你会感到更轻松 ， 更积极 。
(秘密 ， 遗憾 ， 梦想 ， 忘不了的爱 。 我是K ， 关注我 ， 倾听你的心 。 )
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