小芬育儿日记|宝宝感冒生病少一半，宝宝免疫力低是什么原因？家长早知道( 二 )
但是若是妈妈只注重于母乳喂养 ， 恐怕也会造成其营养不良 ， 所以应该适当给宝宝添加一些辅食 ， 让宝宝营养均衡 。
若是宝宝有偏食 ， 厌食等坏习惯 ， 家长也要及时纠正哦 。
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4）“壮志因愁减 ， 衰容与病俱”—睡眠也许是免疫力低下的罪魁祸首
免疫系统也是很有人情味的 ， 宝宝若是心情好 ， 它也跟着心情好 ， 宝宝若是心情不好 ， 它也跟着心情不好 ， 干什么都没劲 。
所以 ， 不好的情绪是会造成宝宝免疫力下降的 ， 而积极的情绪可以提高宝宝的免疫力 。
宝宝还小 ， 不能出门 ， 所以这时候家人的情绪对宝宝的影响是很大的 。 并且宝宝感知外界情感的能力也是很强的 。
和睦 ， 快乐的家庭总是能够让宝宝感觉到温暖 ， 开心 ， 这样的宝宝也会比较健康 。 而经常吵闹 ， 不和谐的家庭 ， 也会让宝宝变得焦躁 ， 难过 ， 抵抗力也会跟着一天天下降 。
所以在关注宝宝饮食 ， 用药这些方面的同时 ， 让宝宝开心 ， 快乐也是很重要的 。
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5）“不干不净吃了没病”—是不是过于干净反而不好呢？
“这个东西这么脏 ， 你不能碰！”“哎呀 ， 你怎么又在吃玩具啊 ， 都给你说了脏了 。 ”“诶诶诶 ， 放下 ， 不能吃手手！”……
这些话各位家长应该不陌生吧 ， 虽说讲卫生是必须的 ， 但是过于干净 ， 是不是也是好的呢？
有一句俗话说：“不干不净吃了没病 。 ”其实这句话也不是不无道理 ， 过于干净的话 ， 宝宝接触到的微生物就会变少 ， 宝宝对免疫力得不到锻炼 ， 产生不了相应的抗体 ， 所以导致免疫力低下 。
其实只要做到相对干净就行了 ， 不用太过在意 ， 有些家长甚至每天都拿消毒水在家里到处喷一喷 ， 这是完全没有必要的哦 。 宝宝能够适当接触一些灰尘泥土也不是一件坏事 ， 只要勤洗手就行了 。
有些家里面养宠物的家长要注意了 ， 宝宝可以和宠物一起玩耍 ， 但是一定不能亲吻宠物 ， 毕竟宠物嘴巴里面的细菌是我们意想不到的多 。
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6）宝宝免疫力低下？试问宝宝运动了吗？
【小芬育儿日记|宝宝感冒生病少一半，宝宝免疫力低是什么原因？家长早知道】马约翰说过一句话：“运动是健康的源泉 ， 也是长寿的秘诀 。 ”而且姜子牙也说过：“磨练肌胳 ， 防病御症 。 ”
运动可以强身健体 ， 适当的运动可以提高宝宝体内免疫细胞的活力 。 不少家长断章取义 ， 运动对宝宝有好处 ， 所以每天带着宝宝做大量的运动 ， 切记 ， 这是万万不能的！
运动量过于大 ， 可能会缩短宝宝体内吞噬病原体的白细胞的寿命 ， 从而导致宝宝免疫力下降 ， 所以看字要看全 ， 注意要适当运动 。
至于什么是适当运动呢？这需要根据实际情况来安排 。 一些宝宝还太小 ， 甚至连走路都不会 ， 家长总不可能强制他走路跑步来锻炼吧 。 其实这个时候只需要帮助宝宝挥舞 ， 动动自己的小手小脚就行了 。 对于那些年龄稍大 ， 能走路的宝宝来说 ， 家长只需要等天气好的时候 ， 带宝宝去户外走一走 ， 动一动就行 。
不是每个小区都有一个游乐设施区域吗？那里就是一个不错的选择 。
正常合适的运动量可以让宝宝精神状况变好 ， 食欲增加 ， 若是宝宝出现异常 ， 则说明运动量太大了 ， 要注意让宝宝多休息 ， 多喝水 ， 吃点水果 。
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结语：
都说“养儿才知父母难”啊 ， 原来生活中的一些小细节都能够影响到一个宝宝的免疫力 ， 但是在面对宝宝的免疫力低的时候 ， 家长们先不要担心 ， 仔细想想 ， 是不是平时在生活中有以上这6种情况才造成的 ， 相信各位家长只要时刻注意 ， 宝宝一定能拥有一个强健的身体！
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