考试■11天后高考,很多高三学生感到筋疲力竭,动力不足,如何调整状态
【考试■11天后高考,很多高三学生感到筋疲力竭,动力不足,如何调整状态】
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距离高考还有11天 , 12年的苦读已经到了最后的冲刺阶段!跑了这么久 , 加之疫情的影响 , 高温天气的影响 , 诸多影响导致部分高三毕业生感觉精疲力竭 。
为了给学生们鼓劲 , 让他们能够在这最后的关头能够继续加油 , 最终发挥出自己的正常(甚至超常)的水平 , 学校和家长们也是蛮拼的了 。
学校方面
河南焦作宇华实验学校校长 , 教务主任和高三年级主任换上了状元、榜眼、探花的喜庆装扮 , 为各个毕业班的学生分发粽子和蛋糕(取“高中”之意) , 缓解高三学生的备考压力 。
看着往日一脸严肃的老师们如此“萌”的装扮 , 教室里面的毕业生们纷纷鼓掌和欢呼 。
而衡水第二中学的学生和老师们则表现出了一番雄赳赳、气昂昂的感觉 。
最后 , 全体高三学生向着天空呐喊出了自己的坚定决心和奋斗目标 , 为自己加油鼓劲 。
西安八十三中高三学生拍毕业照时 , 为了给孩子们一个惊喜 , 也是为了预祝孩子们“旗开得胜” , 高三年级组长张竹云老师与10多位女老师穿旗袍出场 , 引起了全体学生们的一致欢呼声 。
家长及学生方面
对于住校的学生来讲 , 很多毕业班的老师都延长了上班的时间 , 包括晚上十点多的时候还在自修室里辅导学生们学习 。
对于那些没有住校的学生 , 家长就要高度注意了 , 做好下面几点 , 就可以让孩子拥有一个良好的考前心态 。
一、塑造相对轻松的家庭氛围
对于很多家长而言 , 临近考试的时候反而比孩子还紧张 , 有的家长是生怕孩子没有吃好、没有睡好、心情不好导致考试失利;而有的家长则是怕孩子在最后关头松懈导致失利 , 从而不停地在孩子耳边叨叨高考的重要性等等 。
其实 , 无论是前者或是后者 , 都会给孩子增加考前的压力 。
所以 , 正确的做法是:平时什么样 , 现在什么样 。 可以问问孩子在学校里的趣事 , 同学们的状态 , 可以聊聊身边发生的趣事 , 也可以聊聊备考的状态 , 用相对轻松的语气说起来就好 , 完全没有必要有那种患得患失、想问又不敢问的情绪 。
对于孩子而言 , 是非常敏感的 , 如果家长表现得非常刻意、生硬 , 即便是没有催促孩子 , 孩子也会感受到压力所在 , 还不如大大方方 , 用平常心来对待 。
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