为啥我不喜欢和我妈妈说话一说话就想大声嚷她。过后自己又会很内疚。

为什么我不喜欢和我妈妈说话?一说话就想大声嚷她。答:这是因为你过去和妈妈交流经验里充满负性情绪,一直以来的感受当时并不好,所以有些不耐心导致忍不住大声。
过后自己又会很内疚?答:这是因为你的认知上认为自己应该尊重父母而没有做到,故而产生内疚感。
综上所述感受由潜意识决定,认知却是你意识层面的事。两者不和谐统一故让你吼完就内疚。
■网友的回复
你可能方式有问题,但你的妈妈应该也有问题但不是绝对,她可能会让你感觉到烦躁,不喜欢被叮嘱。如果尝试一下沟通,双方都指出自己的问题,慢慢改,日子还长
■网友的回复
举个例子,那天我回家,问我妈,我姥姥是几点回家的(我姥姥的家,我看看在我妈那里住了几天),我妈回答,你姥姥回家了。问了第二遍才知道我姥姥是下午两点回家的。答非所问,我就很生气。我妈就说,我老了,总是乱说。我说你才46岁,哪里老了?然后就又开始扯一些和这个问题无关的事,说一大堆。我们俩抬两句杠,吵两句嘴。不欢而散。我回到婆家又开始后悔,不该说那些生气的话。发短信道歉。第二天又买东西去赔礼。
但是下次的情况就又不同了,然后开始一场新的抬杠加我嚷我妈。每次生气的都是我,不能听我妈妈说话了现在。她一说,无论什么话,我的火就窜上来了。我这是怎么了。
■网友的回复
【为啥我不喜欢和我妈妈说话一说话就想大声嚷她。过后自己又会很内疚。】 本人也是脾气暴躁的女孩子,又因为家庭关系的原因,情绪容易激动,一激动,说话音量自然就变得大了,但每次发生能导致情绪波动的事情,我都会晚几秒钟说话,然后在心里默默的告诉自己冷静一下,这样声音就会温和一点
■网友的回复
你吼辣么大声干什么


    推荐阅读