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「考试」高考前一天有6大忌，这些事千万不要做，否则会影响考试成绩


「考试」高考前一天有6大忌，这些事千万不要做，否则会影响考试成绩
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「考试」高考前一天有6大忌，这些事千万不要做，否则会影响考试成绩
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对刚刚成年的高中生来说 ， 高考是人生的第一件大事 ， 这个门槛能否迈好 ， 将关系的他们的一生 。
有人羡慕在高考中发挥超常的那些学生 ， 把他们称为“黑马” ， 希望自己在高考中能成为黑马 ， 其实这样的事情毕竟是小概率的 ， 不要期待成为“黑马” ， 只要期待能够正常发挥就好了 。
还有11天就高考了 ， 每天都过得非常快 ， 那么如何做才能正常发挥 ， 高考成绩不会受影响呢？特别是在考前一天 ， 这6大忌千万不要触碰 ， 否则会影响高考成绩 。
一、吃得太好要不得由于快高考了 ， 有些家长就盲目的给孩子增加营养 ， 大鱼大肉 ， 生猛海鲜一个劲得往餐桌上摆 。
其实这样是非常要不得的 ， 按照平时的就餐标准来就可以了 ， 稍稍加一点营养 ， 但是大鱼大肉 ， 生猛海鲜不要有 。
因为如果过度添加营养肠胃受不了 ， 如果肠胃闹罢工 ， 那么身体上就会不舒服 ， 当然会影响考试成绩了 。
二、喝得太好要不得由于今年的高考还推后了一个月 ， 所以天气比较炎热 ， 所以有些学生再加上心情烦躁 ， 更觉得燥热 ， 喝冷饮吃雪糕就开始了 。
所以在喝上也不要如此 ， 这样喝好最要的 。 考前几天 ， 特别是前一天 ， 千万不要喝一些冰镇的饮料 ， 不要吃雪糕 。
可以多喝水 ， 尽量喝热水 ， 多喝些绿豆汤 ， 正常饮食就可以了 。
三、穿得太少要不得由于天气炎热 ， 有的学生特别是女生穿的就特别少 ， 而且晚上睡觉 ， 几乎也不盖 。
穿得太少 ， 很容易感冒 ， 正是因为穿的太少 ， 所以才导致了机体的不适应 ， 最后出现了不舒服的感觉 ， 所以要正常穿搭 。
四、住得太冷要不得现在条件好了 ， 大部分高中生可以住在有空调的房子里 ， 在教室里有一些也是有空调的 。
于是有的考生就把教室里的空调和卧室里的空调的温度调的太低 。
其实一个没有吹惯空调的人 ， 如果走进学生有空调的教室是感觉很冷的 ， 就像地窖那种感觉 ， 学生们会把温度调在十七八度 。
就是在这样的教室里走出来以后 ， 就会感觉外面像下了火一样 ， 再进去又感觉特别凉快 ， 但是长此以往 ， 对学生的身体是一个不好的影响 。
也是在这样的环境里 ， 学生容易得鼻炎 ， 鼻子不舒服 。 而且还容易得空调病 ， 甚至是感冒 。
五、玩得太嗨要不得高考前一天可以说是学生特别兴奋 ， 感觉自己马上就要与高中挥挥手 ， 说再见了 。
在这种心情下 ， 学生或许就非常的想玩一玩 ， 比如同一个宿舍的4个或者6个人会拉拉家常 ， 说说话 ， 说着说着就完了 。
甚至有的学生会偷偷地聚在一起 ， 在校园里闲逛 。 还有的住在校外的学生 ， 可能会叫上几个好朋友去嗨歌 。
这些都是要不得的 ， 因为如果当天休息不好的话 ， 第2天很难发挥出正常成绩 。
身边有个朋友 ， 寄宿在亲戚家 ， 他高考的前一天他妈妈来到了亲戚家 ， 不可避免的 ， 两个人就聊起了天 ， 虽然声音很低 ， 但是影响了孩子午休 ， 结果孩子下午发挥得一塌糊涂 ， 所以这个时候安静下来 ， 是最重要的 。
考前一天千万不要玩得太嗨 ， 影响了休息 。
六、学得太晚要不得考前一天学得太晚也是要不得的 ， 有些学生在高考前一天感觉自己还有好多东西没有学 ， 课本上的错题没有看 ， 课本上的基础知识 ， 没有来得及读完 ， 老师整理的难题的突破方法还没有看 ， 所有的试卷还没有来得及滤一遍 ， 反正没看的东西感觉太多太多 。


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