第一次去健身房该做啥?

做好被高大威猛帅气的健身教练忽悠买课程的准备,办一张健身卡是入门级毛毛雨啦,接下来买课程才开始大放血。
■网友的回复
预算多少?准不准备请私教,减肥,还是提高整个人的形体?
■网友的回复
先拉伸。。。


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