孕育乖宝宝|拯救了无数新手妈妈,为什么宝宝在怀里睡的香?试试这5招
你们家宝宝是不是只要在怀里 , 就能睡的很安静 , 一沾床就醒呢?其实这是有一定的原因的 , 新手妈妈一起来看看吧 。
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为什么宝宝在怀里睡的香?
宝宝刚来到世界 , 渴望父母的爱抚 , 躺在父母的怀里会感到温暖、安全感 , 这是宝宝的正常心理需求 , 我们应该尽量满足 , 这也是培养亲子关系的好方式 。
但是时间久了 , 宝宝就有了过分依赖的心理 , 最后只能抱着才肯睡觉 。
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宝宝一沾床就醒是什么原因呢?
1、没做好睡前准备:大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉 , 宝宝也是这样 。 睡前一定要做好准备工作 , 给宝宝创造一个良好的睡眠环境 。
2、没有给予充分的安全感:宝宝刚来到这个时间 , 渴望关爱 , 宝宝缺乏安全感 , 睡觉前一定要抚摸宝宝 , 或者让宝宝在你的怀里入睡 , 不要让宝宝感觉到孤单 。
3、过于宠溺 , 有些上一辈会特别疼爱宝宝 , 巴不得一天24小时都要抱在怀里 , 怎么也看不够 , 其实这样是错误的做法 , 能放在床上就放在床上睡 。
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试试这5招 , 拯救无数新手妈妈
1、小心翼翼的放下之后 , 立马就醒 。
解决办法:这种情况下 , 把宝宝反复抱起又放下可能会让宝宝不断从睡眠中惊醒 , 更不容易安抚 。 对于月龄小的宝宝 , 抱睡可能无法避免 , 需要不断地尝试和努力 。
2、宝宝睡半小时就醒怎么办?
解决办法:刚出生的宝宝睡眠周期是30~45分钟 , 宝宝醒来之后还需要接着睡 , 只是很多新手父母还不知道 , 就开始把宝宝抱起来开始逗他 , 其实应该等宝宝新来之后 , 尝试着接觉 , 或者抚摸、轻拍 , 等宝宝再次入睡 。
3、有点声音就醒
【孕育乖宝宝|拯救了无数新手妈妈,为什么宝宝在怀里睡的香?试试这5招】经常把娃哄睡之后 , 开始轻手轻脚 , 连大气都不敢喘一声 。
解决方法:由于自身所带的惊跳反射 , 属于生理原因 , 会随着成长慢慢好转 。 可以通过襁褓、搂抱等方法帮助宝宝增加安全感 。
4、睡得晚 , 入睡困难
有些宝宝晚上要到11点以后才入睡 , 或者白天就是不睡 , 明明很困了就是不睡 。
解决方法:这可能是因为身体不舒服或者受到了过度刺激 , 而导致入睡困难 , 可以带宝宝出门看看风景 , 听听声音 , 适度的刺激反而能够让宝宝更容易入睡 。
5、醒得早 , 凌晨4、5点就醒了
解决方法:有些宝宝天生就醒得早 , 睡眠时间已经满足了他的需求 , 不要立即给宝宝喂奶 , 避免宝宝形成习惯性饥饿 。 卧室最好暗淡、安静 , 给宝宝提供良好的睡眠环境 。
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