性格急躁，思维跳跃咋办
虽然我明白的邀请推荐机制很大程度上是随机的，不过这个问题还真是……和我自己像极了。我是没有什么确切的认识或者改善的办法，有点体会就是不焦虑的时候这种状况就不会很糟，然后就是没噪音或者别的分心的事也就不那么严重了。也或许，你需要了解下ADHD（注意力不足過動症）或者类似的情况，最好找专业人士咨询。
■网友的回复
谢邀！其实你这种情况现在很多人都有，因为大环境的影响很多人都会心浮气躁，静不下心来，可能还跟我们之前的学习习惯有关系，所以培养一些让心能静下来的爱好可能有所帮助。
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