怀上了|月嫂轻轻松松来解决，产妇遭遇生理性涨奶( 二 )
宝宝肚子胀有时候比较难受 ， 妈妈们可以学习一些简单的按摩方法来帮助宝宝缓解腹胀的痛苦 。
1、腹部按摩
宝宝仰卧在床上 ， 搓热双手 ， 以宝宝的肚脐为中心 ， 右手掌顺时针按摩 ， 不要太大力!每次按摩5分钟 ， 每天2~3次 。
2、热敷按摩
用一条温热的毛巾 ， 拧干水后敷在宝宝的腹部 ， 注意不要太热 ， 防止烫伤宝宝（热敷前先在手腕处试下温度） ， 敷的时间也不宜太久 ， 每天10分钟左右即可 。
3、按捏脊背
脱掉宝宝的上衣 ， 让ta趴在床上 ， 轻轻地提捏宝宝脊柱两侧的肌肉 ， 从尾骨一直捏到颈部 ， 每捏3-5下就提一下 。 动作轻柔 ， 每天1~2次 ， 每次捏3~5分钟即可 。
如果日常生活中 ， 肚子鼓鼓的宝宝生活正常 ， 活动力良好 ， 没有呕吐的现象 ， 肚子也没有硬块的话 ， 肚子胀气是可以通过日常护理方法来缓解的 。 但如果有一些异常情况 ， 就需要及时就医了 。
推荐阅读
- 奶嘴妈妈育婴师|却把女儿的窗户给关上了，网友：差距真大，上帝吻了杨澜儿子的脸
- 燕子月嫂|多观察宝宝以免错过睡觉的最佳时机
- 怀上了|宝宝不拉臭臭就是便秘？还有一种情况你得知道
- 怀上了|比教孩子学识字、算算术更重要的3件事，你做到了吗，学龄前
- 好孕官方|领养孩子后却怀上了？原因暗示备孕关键点，为啥多年不育的夫妻
- 长脖子妈咪|说明你遇上了好男人，值得好好珍惜，产后第一晚老公有这些表现
- 佳禾国际家政|宝宝发烧住院！晒太阳禁忌，宝妈月嫂要牢记，不当晒太阳退黄
- 九一育儿说|这些事情妈妈必须做，月嫂挺贵不能浪费？这么想就大错特错了
- 怀上了|怀孕孕吐反应大小和宝宝智商有关系吗
- 怀上了|最终后悔不已，网友：苦了孩子，“鸟脸”妈妈不顾遗传坚持生娃