怎样克服拖延症晚癌

【怎样克服拖延症晚癌】 1、多与人交往,多参加集体活动,获取更多信息;有目标人群,追赶目标。
2、尽量避免太长时间的独处,无聊了就找朋友一起去玩,劳逸结合。
3、努力克服拖延,三五次下来就能形成习惯。


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