即將去台湾一个月,怎样不长胖

别去台南……好吃的太多了
■网友的回复
台湾人家里的菜还是很普通的,应该长不胖。少去逛夜市。
■网友的回复
去了没长胖,他们的东西很清淡所以不要担心不怎么会吃多,再说你在运动啊
■网友的回复
听你这么说,肯定是典型的吃货 少吃点,试试口味(估计还是抵不住美食的诱惑) 多吃同时结合运动,相信这样子身材会越来越好
■网友的回复
基本上…一定会长胖,我去年在台湾做交换生,每周四天在健身房,剩下三天每天跑五公里,结果胖了三公斤左右,真的就是肚子上面赘肉多了…
■网友的回复
台湾美食多,只是台湾媒体吹出来的。


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