生活充满厌倦感咋办?

谢邀
备注:只看到了题主的主题,没看下面的经历,做以下分享,希望对题主有所帮助!
首先想想自身的处境,在什么生活环境中,发生了什么事情,找到原因“对症下药”。
现在的生活节奏中,我们很容易在重复性的工作中迷失自己,某一天突然失去对这种重复性工作的新鲜感。
我想当下“处于非自己喜欢的生活/工作环境中的人”不在少数吧,这样“兴趣”就会渐渐消失,所有的事情或者根本没什么事可做,单一的事情让我们产生对生活的厌倦感。
无论当前处于工作中/没有工作,都应该对生活抱有希望,找到自己的兴趣点,想想自己真正喜欢做什么,或者什么适合自己做。不要总在一个匣子中,不走出去。这样只能是浪费自己的时间,不要想太多,不要有太多顾忌,尝试做一些事,找找成就感,多给自己一些信心。
【生活充满厌倦感咋办?】 要自信的生活,遇到问题/困难没什么大不了的,加油。


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