兰兰聊育儿|冲奶粉该用多少度的水温？有经验的宝妈也在犯错
泡奶粉常遇到的问题
水温多少才好？
【兰兰聊育儿|冲奶粉该用多少度的水温？有经验的宝妈也在犯错】营养师表示 ， 世界卫生组织（WHO）在2007年指出1岁以下婴儿所喝的奶必须是经过煮沸、过滤、灭菌后的开水 ， 并且使用摄氏70度的水温调配 ， 冲泡过后再降温至宝宝可接受的温度即可（每个宝宝对于热的承受度不一样 ， 建议大概与手掌温度符合即可） 。
因为牛奶成分中的蛋白质容易滋生细菌 ， 泡好的牛奶大概掌握在1小时内喝完 ， 若真的喝不完就建议倒掉再泡新的 。
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泡牛奶不需要用到太高温的热水 。
奶粉泡得愈浓愈好？
医师强调 ， 配方奶的浓度过高 ， 会让渗透压太高而引起腹泻 ， 同时增加宝宝肾脏负担 ， 但泡得太稀 ， 宝宝则无法吸收奶粉该有的营养量 ， 因此太浓太稀都不对 ， 建议还是要以各厂牌的建议浓度来冲泡 。
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2～3岁的小孩讨奶时 ， 到底要不要给奶喝？
医师表示 ， 2～3岁的小孩其实通常已经吃一般的食物都吃得不错了 ， 不过这时很常发生偏食的状况 ， 因此3岁以内都建议还是可以早晚以配方奶来补充所缺乏的营养素 。 断奶部分 ， 其实没有一定的时间表 ， 如果小孩愿意喝还是可以持续喝到4、5岁都没问题 ， 家长亦可用鲜奶替代配方奶
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