五蕴生活|身体早晚会出现4个问题！劝你对自己“手下留情”，爱挖鼻孔的人
#明星挖鼻孔#每个人的生活习惯各有不同 ， 一个良好的生活习惯与健康息息相关 ， 错误的生活习惯会给身体带来很多伤害 。 比如大家都有过挖鼻孔的动作 ， 都知道这个习惯非常不好 ， 但是当有异物在鼻子里面的时候还是想要把它挖出来 ， 大多数人认为挖出来之后会变干净 ， 呼吸更加顺畅 ， 但是事实却非如此 ， 频繁挖鼻孔的动作可能会导致鼻子出现很多不适 ， 影响健康 。
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盲目挖鼻屎的危害究竟有哪些呢？
细菌进入 ， 诱发感染
最容易接触到细菌的就是我们的双手 ， 即使再频繁地洗手 ， 也无法彻底清除掉细菌 ， 用带有细菌的手挖鼻孔 ， 便会将细菌带入鼻腔内 ， 这将大大增加鼻子感染的几率 。 比如说结核杆菌感染引起的鼻结核 ， 就是常见病之一 ， 会出现鼻腔干燥、瘙痒伴有红血丝等信息 。 其实我们可以在定期洗鼻 ， 即用生理盐水清理冲洗鼻子 ， 以达到杀菌、滋养鼻粘膜和清理鼻屎的目的 。
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损伤鼻腔血管 ， 引起出血
对于爱美甲的女孩子们 ， 手指甲都是比较尖锐的 ， 很有可能由于控制不好力量而损伤鼻腔血管 ， 鼻腔内的皮肤十分脆弱 ， 稍微用力就可能导致出血 ， 从而引发鼻窦炎 ， 症状为鼻塞发热 ， 食欲减退 ， 这种情况可以通过按揉穴位来改善 ， 鼻子两侧是迎香穴所在 ， 轻轻地用手指腹按揉 ， 有助于促进血液循环 ， 减轻鼻窦炎的情况 ， 使其呼吸通顺 。
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破坏鼻腔黏膜 ， 干燥、易敏
鼻子内部经常会分泌出一些黏稠的物质 ， 它主要是起到保护鼻腔的作用 ， 过滤掉空气中的一些细菌和有害物 ， 而我们经常挖鼻孔的动作就会破坏这种粘膜 ， 使鼻子内部变得干燥容易过敏 ， 从而出现过敏性鼻炎 ， 最简单的现象就是会频繁地打喷嚏 ， 鼻涕多为透明状 ， 可以通过盐水雾化缓解 ， 让盐水的蒸汽来清除鼻粘膜上的杂质 ， 改善嗅觉、缓解不适 ， 并且也能够缓解口干 。
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鼻毛脱离 ， 鼻腔防御力下降
【五蕴生活|身体早晚会出现4个问题！劝你对自己“手下留情”，爱挖鼻孔的人】很多人会因为鼻毛比较长影响美观而去除 ， 这会使鼻腔内的防御能力降低 ， 鼻毛与粘膜二者相互作用 ， 能够更好地过滤掉外界空气中的杂质 ， 时间久了易出现干燥性鼻炎 ， 具体表现为鼻腔干燥 ， 很少有鼻涕 ， 嗓子干痒 ， 建议大家在清除鼻毛的时候 ， 只去掉外面多余的鼻毛 ， 里面的则不需要修剪 ， 坚持住这个原则 ， 可有效地缓解干燥性鼻炎 ， 修剪的时候不要忘记对工具进行清洁 。
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鼻子承担着嗅觉以及呼吸的重要作用 ， 对于维持人的身体健康有很大的意义 ， 所以一定要做好必要的保护工作 ， 既然鼻子不能随意地用手去挖 。
那么有鼻屎的时候 ， 我们应该怎样做呢？
正确的方式是将棉签蘸上水 ， 然后轻轻地放在有鼻屎的位置 ， 通过旋转的方式带走鼻屎 ， 这样的方式干净又卫生 ， 可以完全的避免对鼻子的伤害 ， 如果一定要用手来挖鼻屎的情况下 ， 请提前对手做好清洁工作 。
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