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超人爸爸谈育儿|这4件事别做错，以免伤到腹中胎宝宝，对胎儿健康不利，怀孕后

在怀孕期间 ， 你可以做很多事情来帮助改善你和宝宝的健康 。 但是 ， 也有很多事情 ， 你不能做 ， 因为这可能导致你宝宝或者你出现一些风险 。 这些列出一些孕妈不能做的事情 ， 虽然有些有争议 ， 但是为了胎儿的安全 ， 尽量还是避免 。
超人爸爸谈育儿|这4件事别做错，以免伤到腹中胎宝宝，对胎儿健康不利，怀孕后
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养宠物
许多家庭都喜欢养些小猫小狗等宠物 ， 但是在有了孕妇以后 ， 就要避免宠物与孕妈接触 。 由于宠物体内有弓形虫 ， 这种虫会危害到胎儿的健康 ， 甚至会导致流产 。
弓形虫传播的主要途径是粪便 。 所以 ， 孕妈要避免接触和整理动物粪便 ， 吃东西前要记得洗手 。 另外 ， 宠物身上还存在寄生虫 ， 也会引起过敏症状 。 为了母体和胎儿的健康 ， 孕妈尽量避免与宠物亲近 。
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作息不规律
现在很多年轻人都喜欢熬夜 ， 一直到很晚才睡 ，， 这其实对人体的伤害是非常大的 ， 尤其是处于特殊期的孕妈妈们 。 据研究表明孕期长时间熬夜的话 ， 会导致孕激素分泌减少 ， 易导致胎儿发育迟缓 ， 严重的话 ， 还有可能出现先兆性流产 ， 或者加速脐带绕颈现象等等 。
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长时间弯腰的家务
【超人爸爸谈育儿|这4件事别做错，以免伤到腹中胎宝宝，对胎儿健康不利，怀孕后】对于孕妈来说 ， 由于孕期引起的腿部水肿已经使得行动不便 ， 而且长时间的下蹲动作还会使隆起的腹部受到压迫 ， 可能会引起骨盆充血 ， 严重的还会造成流产 。 所以 ， 孕妈妈千万不要做这类家务活 。
烧烤吃的太多
热天烧烤正当时 ， 怀孕后特别馋烧烤的孕妈也不占少数 。 不过 ， 孕妈们吃烧烤别盲目哦 。 烧烤与火直接接触 ， 户外烧烤居多 ， 天热食物的新鲜度无法保证 ， 烧烤的污染源太多 ， 并不适合孕妇吃 。 若烧烤中的肉类不能烤熟烤透 ， 很容易含有寄生虫 ， 对孕妈和胎儿的健康 ， 潜在很大安全隐患 。
孕妈们若是特别馋烧烤 ， 选一些健康的食材 ， 偶尔吃一点点就好 ， 最好不吃烧烤中的肉类 ， 千万不能无节制的吃哦 。


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