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「中小学」迎战中考，初三家长调整初三孩子的心理状态，需要把握这四点

【「中小学」迎战中考，初三家长调整初三孩子的心理状态，需要把握这四点】
「中小学」迎战中考，初三家长调整初三孩子的心理状态，需要把握这四点
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迎战中考 ， 初三家长调整初三孩子的心理状态 ， 需要把握这四点
中考前 ， 有些初三学生因为信心不足 ， 导致影响复习效果 ， 为了防止孩子心理和生理上的疲倦 ， 初三家长调整初三孩子的心理状态 ， 需要把握以下这四点 。
一、有好的心态 ， 才能有好的成绩
随着中考的临近 ， 很多初三孩子会产生严重的焦虑情绪 ， 觉得心烦 ， 看不进书 ， 甚至出现失眠 。 同时 ， 为了让孩子考上理想的高中 ， 有些家长自身也会无形中给孩子施加压力……初三家长和初三学生都需要知道 ， 以平常心对待中考 ， 才能正常甚至超常地发挥出自己的水平 ， 取得理想的中考成绩 。
在适当竞争的基础上 ， 初三家长需要让孩子看到自己的点滴的进步 ， 让孩子忽视外界的一切干扰 ， 相信自己 ， 不灰心 ， 不放弃 ， 构建独立稳定的心理状态 。
二、初三家长需要控制自己的情绪

初三家长需要明白 ， 紧张的亲子关系不但不利于开展教育 ， 而且容易使孩子产生抵触情绪 ， 不是所有的孩子都会被家长骂醒 。 所以当孩子回家时 ， 初三家长发现自己带着满腔的怒气和焦虑之时 ， 一定要提醒自己 ， 今天不宜与孩子对话 ， 这样只会加重事态的恶化 。 初三家长不必过于焦虑、紧张 ， 初三学生的学习任务重、压力大 ， 情绪也常常有所波动 ， 作为家长 ， 一定要学会和孩子沟通 ， 了解孩子的内心世界 。
初三家长要真的了解孩子需要什么 ， 不要盲目去管理孩子 ， 需要给孩子一定的时间处理他自己的事情 。 初三家长需要明白 ， 孩子的心理状态好 ， 就是最好的事情 ， 不要总是问孩子的成绩 ， 考了多少分 ， 名次是多少 。 初三家长需要看到孩子的点滴进步 ， 并说出来 ， 需要让孩子明白 ， 父母在关注他 ， 在关爱他 。

三、初三家长需要给予孩子安慰和鼓励

面对平时成绩起伏比较大 ， 而心理承受能力相对差一点的初三孩子 ， 初三家长须保持理智与冷静 ， 并尽量站在孩子的角度 ， 去看待孩子所承受的压力 ， 去感受孩子内心的紧张与不安 ， 多给孩子一些安慰与鼓励 ， 想办法让孩子放松一下心情 。 当经过了一段时间的复习后 ， 一些孩子的成绩依然没有太多起色 ， 于是有些初三家长开始失去耐心：认为孩子不努力 ， 还没进入初三的状态 ， 忍不住要习惯性地翻孩子的老账 ， 而这种做法会阻碍孩子的转变 。 所以 ， 如果初三家长要想让孩子取得更大进步 ， 就必须将过去的老账放下 ， 多肯定 ， 多鼓励孩子 。
初三家长可以在孩子休息的时候陪孩子聊天 ， 让孩子放松心情 ， 缓解压力 。 课余时间 ， 初三家长可以带孩子出去散散步 ， 陪孩子看一场电影 ， 或是一起去打打球等 。 初三家长需要抽空和孩子一起探讨感兴趣的话题 ， 陪孩子畅想未来 ， 给孩子努力前进的动力和支持 。 初三家长需要常常听听孩子的烦恼和心事 ， 安静倾听孩子的心里话 ， 好好沟通和交流 。


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