睡觉不枕枕头成了一种习惯，如果枕枕头睡觉，第二天会感觉脖颈和背都不舒服，这个习惯对身体有何不良影响
这个对颈椎是有一定影响的，稍微枕一点，不要枕太高。
【睡觉不枕枕头成了一种习惯，如果枕枕头睡觉，第二天会感觉脖颈和背都不舒服，这个习惯对身体有何不良影响】 当然如果你的呼吸机能和睡眠，以及颈椎没有问题，不枕枕头也不是不可以。但本着科学还是建议你枕枕头。
■网友的回复
我也是 老改不了了 写作业太多导致的颈椎病？？？反正枕枕头就不舒服，不然睡觉感觉颈后存在感太强。
推荐阅读
- 在关了门的房间里（空气流通不是很好），晚上睡觉点蚊香或者电蚊香液，长期会对身体有哪些影响
- 大学生每天晚上一两点睡觉正常吗
- 陷入不停想吃不停想吐想睡觉又睡不着的死循环中我该咋办
- 有一个起床从来不在乎别人还在睡觉的室友是啥体验?
- 一岁半的小孩，晚上睡觉不老实，总是撞头，是啥原因
- 深夜里不睡觉的你在想啥
- 洗完头发能带上干发帽直接睡觉么
- 怎么样避免睡觉时眼睛很困，但是脑子很清醒的情况
- 咋控制自己睡觉的时候手不会乱动
- 为啥会有人晚上睡得晚，早晨起得早，中午不睡觉，天天有精神…