我已婚28岁，但是想要32岁以后再生育，请问怎么样保养身体卵巢
谈谈我的感受--------//---------------//--------------------------移动互联网总监岗位、女、对事业有想法、能拼、敢闯、思维独立、经济独立。已28。基本如杜拉拉升职记一样直线上升。后遇到现在老公（好老公一枚，算我福气好。脾气温和，上进、超崇拜他）现怀孕8个月了。————————————————————怀孕前很纠结，想法很多，（处女座，虽然不典型但是还是那个啥）：有了孩子我的事业啊，工作啊。我可不想回归全职太太（受不了脱离社会的无知，当然现在的家庭状态也不容许我挥金如土般享受贵妇全太太的生活），心里想要再奋斗的心从未停止过。很不甘心，总怕如果自己不努力拼事业会失去什么。（跟老公的感情没关系）可能是这类女生一直习惯于自己打拼习惯了这个节奏。很少愿意停下来放慢脚步看看其他女孩儿多姿的生活吧。一旦不所谓的努力就会觉得自己不够上进，不够优秀等。有些小傲娇、小成就、小自傲。小优越的感脚^_^。如果生了孩子会不会对自己的生活甚至人生有重大的改变？这些未知的状态让我一度觉得不安稳，但是对于人体体质而言28左右生宝宝也是最佳时期，不论对宝宝健康还是自我身体恢复而言都是有科学根据的。加上工作压力本来就大，如果再拼到30之后我的身体是否又能很好适合去孕育一个生命？如果那个时候不能了，会不会对家庭稳定造成风险？（我老公说30左右的成熟男人大部分都希望能有自己的孩子，那是一种幸福，源自人性）好多问题我想不通透，也没法平衡～自己有自己的追求，有需要面临生活的选择。老公不强迫我，尊重我自己意愿，只要我自己想明白后面要什么，晚两年要孩子他完全接受）但是处女座??好纠结。困扰了大半年。----------/---------—---------——————————纠结之余无非是个人工作的追求和家庭生活的平衡，大半年后自己开始做选择，想清楚自己想要生什么。工作想要，光环想要，但是家庭我更想要，钱和光环而言，我选择让家庭多一份延续。自己的追求不论年龄只要保持心态、不脱离社会、不断补充新知识，什么年龄阶段都会有，而孩子的话，或许我再累到30以后身体就亏啦，或许我无法提供一个优质的子宫给我的宝宝做房子。（身边想要孩子的30以上的有问题的还是有，我不想担风险）—————————\\是——————————\\现在工作压力很大，环境相对不好，加班、早饭不合理、生活结构不健康等基本职场女性都是亚健康状态。建议还是早点儿要孩子，对自己好，也对孩子好，每次产检身边好多26-28的都生二胎了，孕期状态比我很多，公司怀孕的孕妇而言，我想对好一些，体质本来就是女汉子，外加经常健身。跟我同岁的女生怀孕也有不同程度产检有问题，当了妈妈之后会觉得哭都来不及，，，所谓的职场、光环、追求都没孩子的健康重要。—————————————————\\收拾收拾———结尾啦——————————————我现在还上班，平时也看书学点新东西，不同的改变是我放慢了事业奋进的脚步，增加了生活的比重：自己学着种多肉、种植月季玫瑰什么的、学习画画。发现了不一样的自己，或许这些都是小孩儿带给我不一样的开始～^_^
■网友的回复
在这追加说明下，32岁以前还有自己想追求的东西，对我很重要，不想没有准备好就要孩子。所以我只是想知道怎么保养好身体，比如吃食和注意事项什么的，锻炼身体？
■网友的回复
生孩子这事，真的顺其自然，很多东西人算不如天算。
■网友的回复
生孩子要趁早，如果做不到就当我没说
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