自卑、没有自信、价值观不正确、遇见生人不敢说话、说话声音小，形成此性格的责任在谁，是怎样形成的
观察自己吧，看一下自己出现这些状况时，是内在的那些声音导致，就可以知道这些声音的来源。
■网友的回复
首先，这跟遗传有一定关系。每个人生来就有自己的先天性格基因和气质类型，而非一张白纸。其次，这跟你的成长环境有极大的关系。可以猜测的到，你的成长环境是糟糕的！你跟父母的关系并不融洽。你的原生态家庭是不和谐的！你无法接受你自己，不能倾听自己的心声，内心是脆弱的！若想改变，唯有突破自己心灵的那层厚厚的茧，打开窗户，让阳光照进来！
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