今日必看|许多人都忽略了！照着它做，白嫩一整夏，比防晒霜更有用的防晒法
对女性来说 ， 最怕的第一件事是长胖 ， 第二件事就是晒黑 。 人们常说：一白遮百丑 ， 所以女性为了追求白也是下足了功夫 。 在夏天 ， 最常见的防晒方式就是涂防晒霜 ， 可是你知道吗？涂防晒霜虽然很常见 ， 但却并不是最有效的 。 最有效的防晒方式是通过物理装备来防晒 。
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防晒 ， 防的是什么？
许多人都以为防晒防的是太阳光 ， 实在 ， 这个设法是不太正确的 ， 我们要防的实际上是紫外线 。 而紫外线按照波长又可以被划分为3类：长波、中波和短波 。 长波和中波紫外线可以穿过大气层直接到达地面 ， 照射在人体上 ， 把人晒红、晒黑 ， 造成皮肤损伤 ， 甚至还可能会引起皮肤光老化、泛起长斑、皱纹等皮肤题目 ， 而短波实在在进入大气层以前就被吸收了 ， 所以基本上是不用担心的 。 我们要防的就是长波和中波的紫外线 。
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最有效的防晒方式是物理防晒：
【今日必看|许多人都忽略了！照着它做，白嫩一整夏，比防晒霜更有用的防晒法】1、选对遮阳伞
遮阳伞的防晒效果是很不错的 ， 但是一定要选对 ， 否则也起不到防晒效果 。 选择遮阳伞时最好按照以下几个尺度：
①防护指数 。 选择UPF（紫外线防护系数）＞40 ， 同时UVA（长波紫外线）透过率＜5%的产品；
②涂层 。 涂层是遮阳伞防紫外线的枢纽 ， 内侧涂层比外侧好 ， 不轻易剐蹭脱落；
③伞型 。 伞面大 ， 伞周弯曲弧度大的产品 ， 防紫外线效果更好；
④面料 。 伞面织物材料越密越厚 ， 防晒效果越好 ， 一般涤纶面料比棉质、丝质和尼龙材料好 。 在颜色上 ， 深色面料比浅色面料更好 。
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2、买对防晒衣
防晒光靠遮阳伞也是不行的 ， 很轻易会晒着胳膊 ， 所以你还需要一个防晒功能好的防晒衣 。 在挑选防晒衣的时候也尽量挑选那些能遮盖多部位的 ， 这样才能更好的防晒 。 当然 ， 防晒霜也不要健忘涂了 。
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这些部位的防晒别忽略：
耳后 。 有研究数字显示 ， 耳后是基底细胞癌隐藏的第三大高危位置 ， 全美130万非黑色素瘤案例中 ， 80%都与耳后相关 ， 因此 ， 在涂防晒霜的时候千万不要健忘在耳朵后面也涂上一些 。
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上眼睑 。 上眼睑是受日晒最强烈的地方 。 眼皮的皮肤护理 ， 远比各式让眼眸深邃的化妆品要来得更加实际和迫切 ， 建议在涂防晒霜的时候尽量选择轻薄型的来涂抹 。
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眼睛 。 紫外线同样会损伤眼睛 ， 影响眼睛的正常结构 。 而佩戴太阳眼镜 ， 能最大限度地减少紫外线对眼睛的伤害 。
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夏季防晒是必不可少的 ， 假如你忽略了的话 ， 很可能会泛起皮肤老化和长皱纹的现象 。 但是要想防晒效果好 ， 单纯的靠防晒霜肯定是不行的 ， 物理防晒也要跟上 ， 千万不能忽略了 。
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