江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

梅威瑟|迈克泰森：自律的力量让我从小混混变成拳王，而不自律又让一切化为乌有


北京联盟_本文原题：迈克泰森：自律的力量让我从小混混变成拳王 ， 而不自律又让一切化为乌有
拳击是勇敢者的游戏 ， 战胜恐惧 ， 勇往直前 ， 是一万小时定律 ， 拳打千遍、身法自然 ， 是永不放弃的精神 ， 跌倒了再爬起来 。
归根结底 ， 拳击是一场 和自己的战斗 ，全力以赴的坚持和无处不在的自律 。
为了保持竞技状态 ， 帕奎奥每天打20个回合的实战 。
为了控制体重 ， 邹市明36年如一日地精准饮食 ， 不多吃一口饭 ， 不多喝一口水 。
霍普金斯每次周末晚上打完比赛后 ， 周一早上依旧第一个去到拳击馆开始训练 ， 20年没吃过一块糖 。
梅威瑟天天炫富的背后 ， 该有的训练一天都没落下过 ， 酒色财气的表象背后其实是一位对训练极端自律的拳手 。
自律的力量 ， 把泰森从一个小混混变成世界拳王 ， 而不自律又让这一切都化为乌有 。
梅威瑟|迈克泰森：自律的力量让我从小混混变成拳王，而不自律又让一切化为乌有
本文插图

作为一个拳手 ， 首先要做到的就是自律 ， 训练时要自律 ， 日常生活中更要自律 。
你可以耍点小聪明欺骗别人 ， 但是你永远也不可能欺骗自己 。
你不能总指望着别人来管你 ， 没有人能真正逼你训练 ， 更没有人能真正管住你的生活 。
抽烟喝酒、暴饮暴食、纵情欢歌……这些不止会榨干你的身体 ， 更会让你变得精神颓废 。
自律是一切成功的基础 ， 超越常人的成功 ， 必定有超越常人的自律 。
一个连自己的身体惰性和心理欲望都控制不了的人 ， 谈何成功？
坚持自律 ， 开始的时候或许很难 ， 只要你坚持下来 ， 一旦形成习惯 ， 你的生活将因为自律而彻底改变 。
所以 ， 无论你现在身处何种境况 ， 从这一刻开始 ， 自律起来 ， 你就能掌控自己的人生！
梅威瑟|迈克泰森：自律的力量让我从小混混变成拳王，而不自律又让一切化为乌有
本文插图

知乎上有一个热门话题： “你见过最不求上进的人是什么样子？”
点赞数排名第一的回答是这样的：
“我见过的最不求上进的人 ， 他们为现状焦虑 ， 又没有毅力践行决心去改变自己 。
他们随波逐流 ， 缺乏自律 ， 常常是三分钟热度 ， 时常憎恶自己的不争气 ， 坚持最多的事情就是坚持不下去 。
终日混迹社交网络 ， 脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏 ， 可以说上几句话的人却寥寥无几 。
他们以最普通的身份埋没在人群中 ， 浑浑噩噩 ， 过着最最煎熬的日子 。 ”
【梅威瑟|迈克泰森：自律的力量让我从小混混变成拳王，而不自律又让一切化为乌有】我不希望你成为这样的人！


    推荐阅读


    上一篇：剧透菌|死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会，快来在这些订阅号里来找寻你的机会吧

    下一篇：桐庐县旅游委员会|首站！我们的村运，等你来观战！