怀疑自己心理有点问题咋办
心理承受能力差,有了压力又不懂怎么排解,淤积到一定程度就会这样的。你这种心态的女孩挺多的,有压力就要排解这样才不会走极端。多多运动而且要坚持,既可以磨练意志又可以发泄负面情绪,还能保持身材增强体质。那种精疲力尽的感觉能放空自我,让你有勇气继续努力下去。当然找个知心人倾诉也不错,总之不要憋在心里。
■网友的回复
建议题主去找个心理医生疏导一下,初三说实话心智还不够成熟,有这样的心态也不算奇怪。及时疏通情绪是最重要的
■网友的回复
还是题主……补充点东西我在大家面前都是很活泼很乐观嘻嘻哈哈的那种女孩子,跟父母和朋友隐隐约约说了说,他们也没有当回事,可能是我神经太脆弱了。用这点小问题打扰到的大家很抱歉,但是我真的很想要些建议。希望有人能看到,拜托了。非常感谢。
推荐阅读
- 哪一瞬间觉得自己性格变了很多
- 不喜欢KTV之类吵闹的地方,但是别人大都喜欢,我需要强迫自己改变吗
- 冷漠的性格咋形成的
- 可以理解人皆自私的本性,但每次面对自己有些自私的行为表现的时候 内心又很谴责自己,怎样克服这种心理
- 究竟怎么样跳出烂好人的性格然后做一个怎么样的自己
- 听不进去别人的话,也很难合作。心理问题吗
- 室友性格孤僻,莫名怕她,是啥心理
- 怎样消减别人的嫉妒心减少对自己的攻击
- 寝室丢东西为啥自己慌乱。?
- 怎样看待当代装修平台对室内设计行业的影响?