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萌妈育儿日记|促进学习，预防“小危机”，父母带孩子荡秋千的6点益处

爸爸妈妈应该经常会在早教中心、幼儿园、公园里等地方看到一个特别的设施——秋千！除了好玩 ， 你知不知道秋千还有什么好处呢？秋千对孩子们的身体发展及日后的学习、生活又有哪些影响呢？今天 ， 我们一起来聊聊关于秋千的小知识吧！
萌妈育儿日记|促进学习，预防“小危机”，父母带孩子荡秋千的6点益处
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荡秋千究竟有什么好处？
1.荡秋千可以刺激前庭觉的发展 ， 增强我们的平衡感 。
那什么是前庭觉 ， 对我们又有什么影响呢？
【萌妈育儿日记|促进学习，预防“小危机”，父母带孩子荡秋千的6点益处】根据百度百科的解释：前庭觉也叫平衡觉 ， 其感受器是人体内耳中的前庭器官 ， 包括耳石和三个半规管 ， 反映的是人体的姿势和地心引力的关系 ， 通过平衡觉 ， 人可以分辩出自己的状态 ， 直立还是平卧 ， 在加速还是减速 ， 在做直线还是曲线运动 。
可见 ， 前庭平衡觉的发展是可以让我们对自己的状态做出正确的判断 ， 从而能给到大脑正确的反馈 ， 来指导身体做出正确反应 。 在荡秋千时 ， 一开始孩子可能会歪歪扭扭 ， 无法平衡 。 通过前后不断地动态练习 ， 能让孩子逐渐调整和纠正自己在不同状态时的判断 ， 刺激前庭觉 ， 从而更好地刺激大脑指挥身体 ， 慢慢达到平衡的效果 。
最常见的晕车、晕船的行为 ， 原因之一就是前庭平衡觉失调 ， 没有发展好的一种表现 ， 大脑无法对身体的状态做出有效的应对 ， 便无法在摇摇晃晃中找到平衡 ， 造成晕眩的感觉 。 成年后的你 ， 若总是走路突然摔倒 ， 也通常是前庭平衡觉失调的症表现哦！
萌妈育儿日记|促进学习，预防“小危机”，父母带孩子荡秋千的6点益处
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2.荡秋千可以增强孩子腹部力量、稳定性及身体协调 ， 对宝宝的大动作发展有着重要意义 。
在荡秋千的过程中 ， 腹部力量是会随着晃动而得到发展的 ， 在不断的伸缩中 ， 腹部肌肉力量逐渐增强 ， 同时会促进核心稳定性的发展 ， 这对小宝宝在学习翻身、坐立、爬行、站立以及跑跳等大动作技能的发展有着很好的铺垫作用 。 在荡秋千的过程中 ， 逐步学习如何利用腿部和腹部力量来让自己荡得更高 ， 对自己身体的控制以及协调能力也会大大加强！
3.荡秋千可以增强人的深度认知以及空间认知能力 ， 对距离、空间有着较为准确的判断 。
深度认知 ， 又叫做距离知觉 ， 是人对不同物体远近的一种反映 。 通过荡秋千 ， 前后的晃动中 ， 孩子会对周围物体远近不同的大小变化加以直观地感知 ， 在不断练习中 ， 能够逐渐增加对距离判断的准确性 。
例如 ， 长大之后 ， 有的人过马路就会很紧张 ， 总是觉得车子距离自己很近 ， 无法判断距离；另外 ， 在开车时 ， 很多人在倒车时也无法透过后视镜判断好距离 ， 这些都很容易造成安全隐患 。 所以 ， 对于深度认知的训练很重要 ， 而秋千就是一种不错的方式 。
空间认知能力 ， 是一种孩子对于自身与周围环境的关系认知能力 。 简单来说 ， 孩子能够在一个环境中判断出其他物体处于自己的什么位置 ， 这对于爬行期的孩子在爬行时能否绕过障碍物也是有很大帮助的 。 日后学习中 ， 数学中常常会有立体的形状让孩子判断 ， 空间认知能力差的孩子 ， 对于空间想象能力也会有些障碍 ， 所以无法准确认知立体图形的组合 。
更常见的 ， 路痴 ， 出门分不清东南西北 ， 描述不清自己的位置 ， 这都是空间认知不足的表现 。 荡秋千可以在一定程度上帮助孩子感知自己与周围环境的关系 ， 如果家长能辅以语言上的配合 ， 会更好地帮助孩子建立这种空间认知感 。
4.荡秋千可以促进视觉、听觉能力的发展 ， 进而影响孩子的认知及学习 。
其实 ， 前庭觉除了会影响孩子的平衡感之外 ， 也会影响到孩子对物体之间距离的正确判断 ， 由此而言 ， 当孩子不能准确判断距离时 ， 他的视觉或听觉发展很有可能会发生错位 ， 从而影响到今后学习中的效率 。 有时并不是因为孩子粗心 ， 非要去看串行 ， 可能就是因为这一方面能力的失调导致孩子无法准确判断 ， 不自己觉得发生看错行的现象 。 所以 ， 从小荡秋千刺激前庭觉的良好发展 ， 是一个不错的选择 。


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