感觉自己抑郁症的根源就是没钱,是不是不算抑郁症呢那是不是没得治了
没钱应该不是导致抑郁的根本原因,可能是周围的人舆论,爱攀比,或者亲人攀比抱怨逼迫,导致了你压力大,难受吧。今天一位同事说:女人的尊容丑陋就像男人的钱包干瘪一样。她只说对了一半,另一半就是,有的女人丑,她并不在意,就像有些男人一样把钱看得不那么重要。和你的家人一起好好生活,没有那么多钱也可以过得开心的。。祝你幸福!
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急火攻心。喝点清热降火的药茶。谁都想要钱,只是程度不一样。这个影响因素,比如讨个漂亮老婆,比如要把某个仇人比下去,比如要在谁面前炫耀一把。你想象一下你有钱了想干啥就知道你的动机了。其实,每个人都要生活。不同的钱,不同的地位角色,有不同的活法。现在社会媒体无良,各种炫耀。大部分,都不属于我们普通人。
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那么多事业有成、家庭和美的抑郁症患者,在面对题主的这些灵魂拷问时,怕是要羞愤自尽了。
人们对抑郁症的典型误解之一,就是觉得抑郁症是现实世界里的不满足造成的,也就是说“不快乐导致了抑郁症”。但实际情况恰恰相反,是抑郁症导致了感受不到快乐,因为“快感”缺失是抑郁症的核心特征之一。题主说自己抑郁的根源是“没钱”,周围还有比你更穷的人吗,有负债的没有?他们比你更抑郁吗?
“有钱”确实可以对抑郁有一定的治愈作用,但真正起作用的并非“钱”本身,而是获得钱以后的快感缓解了抑郁情绪,而且这只对抑郁程度较轻的部分人有用。
考虑到题主抑郁程度轻,建议多找些能让自己感到快乐的事做做,比如美食、娱乐、社交等等,当然如果短期能获得让自己感到开心的数目的金钱也行。总之,通过现实生活中的快乐,来缓解抑郁。
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诊断是病,那肯定是病了,赶快治疗。
【感觉自己抑郁症的根源就是没钱,是不是不算抑郁症呢那是不是没得治了】 对于贫穷心态要好,总有解决的办法。
对自己生活的态度要乐观,没事不要与人攀比,每个人都有自己的活法,把精力放在怎么提高收入上,每天多挣点钱,日子会慢慢好起来。
现在贩卖焦虑的人太多,到处都能看见贩卖焦虑的文章,其实每个月稳定在3000以上的收入已经强过80%的人了,学会正确评估自己的收入水平。
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有的人可能会以一部分人有钱还抑郁或者以另一部分人贫困却生活的很快乐来否定贫困带来的抑郁。我想说其实这都是存在的情形之一罢了,贫困和抑郁是否有关联不是取决于 某些贫困的人是否抑郁或者某些非贫困的人是否抑郁 而是取决于贫困是否给你带来了心理的创伤。比如说 你喜欢的人 因为你穷不和他门当户对而抛弃了你 你刚开始抑郁会以为你是因为失恋而抑郁 后来你慢慢走出这段感情 会发现你失恋背后的原因还是因为你贫困而你喜欢的人很虚荣,可是大部分人多多少少都虚荣啊 你又不能怪他。问题的关键是一个人既贫困又虚荣就太容易抑郁了!这样一来贫困就会给你带来多种形式的心理创伤,所以要努力赚钱把自己从抑郁中带出来 。
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唉,我和你一样就是因为钱
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