肌肉型小腿跳绳后会更粗吗咋解决
腿越练越粗，这句话基本是成立的。但是很少有人是纯肌肉腿，大部分都是肌肉脂肪混合腿，跳绳确实可以瘦小腿，腿的围度一定比你现在瘦，但是还是肌肉腿。想肌肉没有那么明显，就要用泡沫轴按摩，每天做半身倒立。运动只是其中一环。纯没有肌肉的小腿是天生的，或者，打，了，瘦，推，针。
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