妈妈力育儿|或许是这三方面引起的，宝妈要谨慎应对，孩子食欲减退、饭量变小
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天气越来越热 ， 转眼已经6月份了 ， 很多地区都开始持续高温 ， 在这样的天气下 ， 孩子们的饮食情况也发生了变化 。
孩子食欲减退、饭量变小 ， 或许是这三方面引起的 ， 宝妈要谨慎应对
小琪的宝宝今年5岁了 ， 是一个非常乖巧的小女孩 ， 最近一段时间小琪发现女儿的食量一天比一天低 ， 以前女儿饭量虽然也不高 ， 但也不至于按勺来计算 。
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为了提高女儿的食欲 ， 小琪变着花样给女儿做饭吃 ， 可女儿还是兴致缺缺 ， 面对女儿吃饭比吃药还难受 ， 小琪真是着急 。
女儿不爱吃饭 ， 难道是因为天太热？为了女儿的健康 ， 小琪带着女儿去医院进行检查 ， 经过一番检查 ， 最后发现女儿属于小儿厌食 。
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小儿厌食有什么危害
小儿厌食是一种慢性消化系统功能紊乱综合征 ， 是1~6岁小孩常见的病症 ， 主要表现就是食欲减退甚至是消失 ， 孩子的食量也明显减少 。
小儿厌食会导致孩子出现营养不良、贫血、免疫力低等等问题 ， 严重的话还会影响孩子的生长发育和智力发育 ， 所以如宝妈发现孩子有以上症状 ， 千万不要大意 。
那么孩子为什么会出现厌食的情况 ， 可能是与这三方面有直接关系 。
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导致孩子厌食的三个方面
1.不良饮食习惯
喂养过于精细：有些孩子在吃辅食的阶段 ， 宝妈总是给宝宝吃一些糊状辅食 ， 导致宝宝的咀嚼能力、吞咽能力都没有得到很好的锻炼 。
喂养过度：宝妈总是担心孩子吃不饱 ， 即便是孩子已经拒绝进食 ， 宝妈还是要多喂两口 ， 孩子的进食时间变长 ， 胃酸会一直分泌 ， 消化系统负荷工作 ， 也就影响孩子的健康 。
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饮食不健康：高脂肪、高糖、高盐的食物吃得太多 ， 不但对孩子身体有不良影响 ， 还会容易影响孩子正常进餐 。
【妈妈力育儿|或许是这三方面引起的，宝妈要谨慎应对，孩子食欲减退、饭量变小】心理问题：有些宝妈为了让孩子多吃饭 ， 可能会强迫孩子吃饭或者在吃饭的时候训斥孩子 ， 这样的行为会让孩子对吃饭产生抗拒 ， 食欲也会下降 。
父母影响：孩子很多不良饮食习惯多是受父母的影响 ， 如果宝妈有挑食偏食的习惯也会影响孩子 ， 孩子会有样学样 ， 也会挑食偏食 。
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另外 ， 宝妈在做饭的时候也会有偏好 ， 这样也容易让孩子产生厌倦 ， 所以我们在饮食上一定要种类多样化 ， 摄入的营养才会均衡 。
2.缺乏饥饿感
很多孩子之所以没有食欲、不想吃东西 ， 主要还是没有饥饿感 ， 而产生饥饿感的主要原因就是身体的消耗 。
如果孩子日常很少做一些运动 ， 总是坐卧 ， 那么身体的消耗也就减少 ， 也就很难产生饥饿感 。 所以我们应该让孩子动起来 ， 多参加户外活动 ， 多锻炼身体 。
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另外 ， 定时吃饭也会产生饥饿感 ， 我们可以将两餐的间隔时间保持在4小时左右 ， 4个小时可以让食物被充分吸收和消化 。
就餐时长最好保持在半小时内 ， 让孩子专注吃饭 ， 不能让孩子边看电视边吃饭 ， 这样也有助于孩子消化 。
3.处于疾病状态
当孩子出现口腔疾病、消化道疾病等相关的疾病 ， 孩子也容易出现厌食的情况 ， 一般情况下 ， 孩子会随着这些疾病的好转 ， 食欲也会逐步增加 。
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