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饭团麻麻育儿|这么做准没错，坚持下去就会有效果，想拥有令人羡慕的好皮肤

大概肤白貌美是每个女生的梦想 ， 所谓一白遮百丑 ， 就是女生对皮肤最高的重视度了 。 除了天生底子好之外 ， 大多数女生想要拥有好皮肤 ， 那就得舍得下功夫 。 毕竟这个世界上没有丑女人 ， 只有懒女人 ， 只要我们愿意坚持 ， 一样能拥有让人羡慕的好皮肤 ， 那么我们都需要从哪里开始做起呢 。
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妆后清洁皮肤
首先脸部清洁就很重要了 ， 除了日常的简单清洁之外 ， 最重要的就是妆后的清洁工作了 。 爱美的女生基本上都是天天化妆的 ， 脸上涂抹厚厚的化妆品 ， 一整天下来给肌肤造成了很重的负担 ， 所以妆后的清洁一定不能忽视 。 为了防止脸部清洁不彻底 ， 女孩子们可以借助那种干湿两用的擦脸巾来洗脸 ， 材质柔软又不会伤脸 ， 洗的也干净 ， 真的是很实用了 。
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温和的护肤品
选护肤品是每个女生都要必备的技能了 ， 首先要分析我们的皮肤是油性皮肤还是干性皮肤还是混合性皮肤？只有分析好自己的皮肤才能对症下药 ， 选择合适的护肤产品 。 而且不同的年龄段需要的产品也不一样 ， 建议大家在这方面一定要舍得花钱 ， 而且要花对钱 ， 重点是选择合适的护肤品！合适的护肤品用久了 ， 皮肤自然就会变得越好 。
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坚持经常运动
运动可以加快我们体内的新陈代谢 ， 排除体内多余垃圾 ， 清理皮肤毒素 ， 一般上我们可以发现经常运动的人 ， 皮肤看起来很白皙红润有弹性 ， 气色看起来都很好 。 因为运动可以促进血液循环 ， 促进皮肤胶原蛋白的产生 。 所以 ， 我们在运动上要投入大量的精力 ， 促进排汗 ， 及时的排出皮肤内废物和毒素 ， 让皮肤变得更加健康 。
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良好作息习惯
可以毫不夸张的说 ， 熬夜是女人的天敌！熬夜真的是太伤皮肤了 ， 熬完夜 ， 你敷再多的面膜都是补不回来的 。 但是生活在城市的年轻人 ， 基本上都有熬夜的习惯 ， 黑眼圈、长痘痘这都是常态 。 所以为了让皮肤变得更加健康 ， 我们要养成良好的作息习惯 ， 尽量做到十一点之前上床睡觉 ， 保证八个小时以上的充足睡眠 。
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【饭团麻麻育儿|这么做准没错，坚持下去就会有效果，想拥有令人羡慕的好皮肤】想要拥有令人羡慕的好肌肤 ， 就从当下做起 ， 很简单 ， 只要自己行动起来 ， 并为之付出坚持 ， 元气少女肌你值得拥有！


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