对澳洲鱼油不感冒;对一瓶几大百粒的鱼油不感冒;还是帮您看了一下，Thompsons宣传降血脂的鱼油居然是1g鱼油里面EPA18mgDHA12mg，也就是总omega-3纯度30%的。这种鱼油还是别吃了。同样，新西兰goodhealth也是EPA18mgDHA12mg，也是总omega-3纯度30%的鱼油。因为点了品牌名，就不好意思说过分的话了，只能说这种低含量鱼油就不要吃!不要吃!不要吃了!毫无意义!最后，关于如何选择鱼油，推荐亲看一下我的文章:如何辨别玲琅满目的鱼油/omega-3类产品https://zhuanlan.zhihu.com/p/29036552?utm_source=wechat_session\u0026amp;utm_medium=social\u0026amp;from=singlemessage懒得看的话，记得找高纯度鱼油（omega-3含量90%以上），有IFOS认证的，降血脂的话配方EPA:DHA460:380的。最好生产商是专注于做鱼油/omega-3类产品的，而不是那些大而全的普通保健品商。以上，希望能帮到你。
■网友的回复
选鱼油不在于选品牌，选品牌的前提都在于你补充鱼油需要获取什么，你需要的是鱼油中的Omega-3，所以选择一个含量高的。此外鱼油容易被氧化，储存形式包装也很重要。
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